lime tea receptek

Sokan szeretnek teát inni egy szelet citrommal, van, aki még kávéhoz is ad. Azt pedig kevesen tudják, hogy tealevélből és lime-ból finom és egészséges ital készíthető. A gyümölcs nem kevésbé hasznos, mint a citrom, még a szépségiparban is használják. Meg kell ismerkednie a lime tea készítésének receptjeivel.

Isznak-e lime teát

Az emberek gyakran elgondolkodnak azon, hogy citrom helyett lime-ot adhatunk-e a teához. Az ital tökéletesen oltja a szomjat, frissít, élénkít. Ezt a gyümölcsöt szinte minden szupermarketben értékesítik megfizethető áron.

A teához gyakran mészt adnak. Íze rendkívüli, eltér a citromtól. Eleinte édeskés, majd kesernyés-savanyú illat érződik. A gyümölcs enyhén finom keserűséget áraszt, ami egyedivé teszi az aperitifet.

A lime tea előnyei és ártalmai

A termék C-vitaminban gazdag. Segít eltávolítani a rossz koleszterint a szervezetből és lassítja az öregedési folyamatokat. Ezt a bőr rugalmasságáért és tónusáért felelős kollagén termelődésének serkentésével érik el. A mésznektár vírusellenes, fertőtlenítő, sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.

Képes növelni az étvágyat, javítani az emésztési folyamatot és javítani a bélműködést. A mész segít eltávolítani a mérgeket és a méreganyagokat is, hatásos a székrekedés ellen.

Fontos! A citrusos teát fogyáshoz használják - a túlsúlytól való megszabadulás a zsírok lebontása és az anyagcsere felgyorsulása miatt következik be.

A mész a depresszió, a szorongás természetes gyógymódjaként ismert. Az ital élénkséget biztosít egész napra. A mész egyéb egészségügyi előnyei:

  • segít a vesebetegségek kezelésében;
  • megszabadítja a terhes nőt a toxikózistól;
  • csökkenti a koleszterinszintet;
  • enyhíti a puffadást;
  • hasznos megfázás esetén;
  • pótolja a vitaminhiányt a szervezetben.

A terméket gyakran használják a kozmetikai iparban, hozzáadva a készítményekhez. A mész jótékony hatással van a hajra, az arcbőrre. Kiegyenlíti a bőr tónusát, összehúzza a pórusokat, eltávolítja a zsíros fényt. Ezért a gyümölcs felhasználható házi készítésű bőr- és hajmaszkok előállítására.

A pozitív tulajdonságok mellett az ital káros lehet a következő patológiák jelenlétében:

  • gyomorhurut;
  • a gyomor fokozott savassága;
  • allergia citrusfélékre;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • fekélyek.

A gyümölcsök savanyú ízűek, a magok mérgező anyagokat tartalmaznak, ezért nem lehet gyakran inni olyan italt, amelybe a csontok esnek.

Szintén nem ajánlott az infúziót közvetlenül lefekvés előtt bevenni. Reggel felébredve az ember karikákat és duzzanatot talál a szeme alatt.

Fontos! A tea és a lime szerelmeseinek ragaszkodniuk kell a normához, és ne igyanak többet napi 2-3 csészénél. Ha betartják az adagolást, a szervezet a maximális hasznot fogja kapni.

lime tea receptek

Meg kell ismerkednie a népszerű és egészséges lime-gyümölcsös italreceptekkel.

Zöld tea lime-mal

A lime zöld tea szerelmesei imádni fogják ezt a receptet. Az ital sok vitamint, ásványi anyagot tartalmaz. Jó az íze. Az összetevők közül nem szükséges menta és borbolya használata, de ezek hozzáadásával a tea illatos és fűszeres lesz.

Amire szükséged van:

  • laza zöld tea - 1 tk. l.;
  • granulált cukor - 2 óra. l.;
  • lime juice - 2 óra. l.;
  • borbolya - 1 óra. l.;
  • szárított mentalevél - 2 óra. l.;
  • víz - 300 ml.

Sorrend:

  1. Először forraljuk fel a vizet.
  2. A teát, a mentaleveleket és a borbolya bögrébe helyezzük.
  3. A gyümölcsöt megmossuk és 2 részre vágjuk.
  4. A keserűség és savanyú íz miatt a gyümölcsöt nem csészébe teszik, hanem kicsavarják belőle a levét.
  5. A tartályba forrásban lévő vizet öntünk, és a nektárt kinyomjuk.
  6. Ízlés szerint szórjunk rá cukrot.

A csésze széleit körök fele díszíti.

Tea gyömbérrel és lime-mal

A tea érdekes kombinációja gyömbérrel és gyümölcsökkel.

A termékek összetétele:

  • gyömbér gyökér - 5 cm;
  • menta levelek - 1 csokor;
  • mész - 2 db.;
  • laza zöld tea - 50 g.

Gyömbér és lime tea receptje:

  1. A sütőt 70°C-ra melegítjük.
  2. A gyömbért késsel finomra vágjuk.
  3. Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, mentát, gyömbért, citromhéjat teszünk rá.
  4. Az egész masszát kiegyenlítjük és a szekrénybe küldjük. 20-30 percig főzzük. A mentalevélnek és a gyömbérnek meg kell száradnia.
  5. Kapcsolja ki a sütőt, hagyja benne a serpenyőt.
  6. Ezután a masszát egy mély tálba helyezzük, öntsük a tealeveleket, keverjük össze.
  7. A gyömbér- és limeteát légmentesen záródó edénybe helyezzük, fedővel lefedjük, és legalább 2 hétig hagyjuk főzni.
Fontos! Főzik, mint a hagyományos tea, de 5 perccel hosszabb ideig tart.

Zöld tea lime-mal és ginzenggel

Először is fel kell melegíteni a vízforralót. Egy bögrébe vizet öntünk. Ez az eljárás teljes mértékben felfedi a termék ízét és aromáját. Helyezzen 2 evőkanál egy edénybe. l. tealevél, 1 evőkanál. l. ginzeng. A sörfőzés három szakaszban történik. Először öntsön forrásban lévő vizet, és hagyja állni pontosan 15 másodpercig. A folyadékot leengedjük, az eljárást megismételjük. Az infúzió 20 másodpercig tart. Az utolsó lépés forrásban lévő víz hozzáadása és 1 órán át tartó főzés.

A húslevest egy bögrébe öntjük, tegyünk egy darab lime-ot, és élvezzük a gyógyító italt. Kívánt esetben hozzáadhat gyömbérgyökeret, rózsaszirmot. Zöld teát mentával és lime-mal készítenek a fogyáshoz.

Tea mézzel és mézzel

Hibiszkuszból finom és egészséges ital készül. Amire szükséged van:

  • lime - 2 szelet;
  • hibiszkusz - 10 g;
  • méz - 50 g;
  • forrásban lévő víz - 500 ml.

Főzési recept:

  1. Az összes komponenst egy serpenyőbe helyezzük, felöntjük forró vízzel és felforraljuk.
  2. Várja meg, amíg felforr, zárja el a gázt.
  3. A teát teáskannába öntjük, és 2 percig infundáljuk.

Tea lime-mal és mentával

Illatos ital elkészítéséhez szüksége lesz:

  • zöld tea levelek - 2 evőkanál. l.;
  • menta - 4 levél;
  • lime - 2 szelet;
  • cukor - ízlés szerint.

Sorrend:

  1. Tegye a teát egy teáskannába, töltse fel kevés lehűtött vízzel.
  2. Ezután mentát helyezünk el, amely friss ízzel és aromával telíti a folyadékot.
  3. A meszet azután dobják ki, hogy a húsleves megváltoztatja az árnyalatát. Körülbelül 7 percet vesz igénybe.

A kész infúziót lágy olajbogyó szín jellemzi. Ezenkívül a zöld tea helyett gyógynövénykészítményeket adnak hozzá.

Az ital íze kissé fanyar, de ugyanakkor lágy. Naponta legfeljebb 2 csészével ajánlott inni. A diétázók nem adhatnak hozzá cukrot.

Tea naranccsal és lime-mal

Amire szüksége van egy illatos ital főzéséhez:

  • víz - 1 l;
  • fekete tea - 20 g;
  • narancs - 1 db.;
  • mész - 1 darab.;
  • édesítőszer.

Először meg kell mosni mindkét gyümölcsöt. Egyes háziasszonyok kefével takarítanak. Tekintettel arra, hogy minden importált gyümölcsöt káros anyagokkal töltenek meg, el kell távolítani. Kétféleképpen hatolnak be a héjon: a növekedési időszakban, amikor a növényeket vegyszerekkel permetezzük a rovarok elleni védelem érdekében, a citrusfélék szállítása során pedig tartósítószerrel kezelik őket az eltarthatóság növelése érdekében.

A gyümölcsöket nem csak a csap alatt kell mosni, hanem alaposan bedörzsölni is. Ezután a narancsot és a lime-ot karikákra vágjuk. A gyümölcs héját tartalmazó felső részét leválasztjuk, apróra vágjuk és forrásban lévő vízbe tesszük. A citrusfélék darabjait egyenként helyezzük egy edénybe. Egy csésze 1 kör narancsot és lime-ot tartalmaz.

A magokat el kell távolítani és ellenőrizni kell, hogy ne essen a bögrébe. A magvak keserű ízt adnak.

Laza teát, egy kör narancsot teszünk az aljára, és megszórjuk cukorral. Ezután egy kanállal ütögetjük, hogy kiengedje a levét. A következő réteg egy mészkör, homokot is helyezünk, és kinyomjuk a nektárt. Az arányok a következők - 1 300 ml térfogatú bögréhez 3 óra szükséges. l. cukor és 1 tk. l. tealevelek.

Ezután forró vizet öntünk, csészealjat helyezünk a tetejére, és 10 percig hagyjuk főzni.

Fekete tea lime-mal

Ez a recept nyáron is elkészíthető, hűsít és frissít. Először gondosan ki kell választania a lime gyümölcsöt. Érdemes odafigyelni a bőr állapotára. Ideális esetben sima, egyenletes, fényes legyen. A fekete foltok jelenléte a felületen elfogadhatatlan.

Gyümölcse gyorsan megromlik, kb 1-1,5 hétig tárolható, a beltartalmi követelmények függvényében. Ne vásároljon ömlesztve.

Hozzávalók:

  • víz - 2 pohár;
  • cukor - ¼ evőkanál.;
  • fekete laza tea - 4 óra. l.;
  • lime nektár - 0,5 evőkanál.;
  • méz - 4 óra. l.;
  • jégkocka - 10 db.

Főzési folyamat:

  1. A serpenyőbe vizet öntünk, és a tűzre küldjük.
  2. Megvárják, míg felforr, kiöntik a cukrot, a teát, a gyümölcslevet és azonnal összekevernek mindent.
  3. Forraljuk szó szerint 30 másodpercig, és kapcsoljuk le a tüzet.
  4. Az infúziót fél óráig állni kell. Ezután a zúzott jeget turmixgépbe helyezzük, és finom morzsára zúzzuk.
  5. 4 poharat tesznek, mindegyikbe tesznek egy kanál mézet, jeget öntenek, beleöntik a kész italt.

Mennyi lime teát lehet inni

A mésztartalmú ital előnyei ellenére nem szabad korlátlan mennyiségben inni. A napi adag 2-3 csésze legyen. Az ital antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, de a magas savkoncentráció miatt a mész káros lehet. A mész tea provokálja a gyomorhurut, a gyomorfekély súlyosbodását. Ezt a gyomor savasságának növelésével éri el.

Használat ellenjavallatai

Az infúzió használatának közvetlen korlátozása a citrusfélékre vagy a teafőzéshez használt egyéb összetevőkre való allergia. A reakció következtében egy személynél kiütés, orrfolyás, tüsszögés jelentkezhet. Az orvosok megtiltják csecsemőknek és terhes nőknek az ilyen italok fogyasztását.

A lime teát nem szabad inni olyan betegeknek, akik magas savasságú fekélyben vagy gyomorhurutban szenvednek.

Ezenkívül óvatosan és csak az orvossal folytatott konzultációt követően alkalmazható hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegeknél. A készítményben lévő savak tönkretehetik a fogzománcot.

Fontos! Lime-os vagy citromos tea elfogyasztása után ajánlatos kiöblíteni a száját.

Következtetés

A hasznos lime tea segít számos betegség leküzdésében, segítségével az emberek lefogynak, eltávolítják a rossz koleszterint. De sokféle pozitív tulajdonsággal egy gyümölcsital káros lehet, ha visszaélnek vele.


Megosztás a közösségi hálózatokon: