Az elmúlt években drámaian megnőtt azoknak a betegségeknek a száma, amelyektől az emberiség szenved, míg a hagyományos gyógyszerek hatékonysága éppen ellenkezőleg, csökkent. Ezért sokan emlékeznek a természet gyógyászati ajándékaira, joggal hiszik, hogy ha nem is csodaszer, de valódi segítség lehet számos egészségügyi probléma megszabadulásában. A tűlevelű növények és különösen a boróka ősidők óta vonzották az embereket gyógyító tulajdonságaikkal. A boróka lekvár pedig – nevének minden költészete és szokatlansága ellenére – képes valódi segítséget nyújtani számos betegség gyógyításában.
Maga a boróka aligha nevezhető ritka növénynek. Az ország különböző természeti területein mindenütt előfordul, és nagyon népszerű városi tereprendezésre. A növények az örökzöld tűlevelűek nemzetségébe és a ciprusfélék családjába tartoznak. A boróka - a Föld növényvilágának legrégebbi képviselője, 50 millió évvel ezelőtt élt bolygónkon. És átlagosan egy borókanövény élettartama 600 és 2000 év között lehet. Ezt a boróka hihetetlen állóképességének és a folyamatosan változó környezeti feltételekhez való alkalmazkodóképességének köszönheti. Fontos szerepet játszik a boróka minden részének gazdag összetétele, amely lehetővé teszi a túlélést nehéz körülmények között.
Az emberek már régóta felfigyeltek a boróka minden részének (kéreg, ágak, tűk és gyümölcsök) egyedi tulajdonságaira, és fertőtlenítésre, kezelésre, háztartási célokra és természetesen főzéshez használták őket.
Valójában a boróka lekvár egy nagyon feltételes és általánosító elnevezése egy olyan terméknek, amely lényegében és állagában inkább szirupra vagy „mézre” hasonlíthat. A boróka kúpokból készült lekvár klasszikus receptjében ennek a növénynek a százalékos összetevője nagyon kicsi. És nem is csoda. Végül is a boróka nagyon erős hatást fejt ki, és ugyanabban a főzésben használják, elsősorban fűszer formájában. Nagyon kis mennyiségben adják hozzá különféle ételekhez, hiszen már minimális adagjai is jelentős hatással lehetnek az emberi szervezetre.
A boróka és ennek megfelelően a belőle származó lekvár leghíresebb baktericid tulajdonságai. Ezenkívül vizelethajtó, epehajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságait régóta elismerték és széles körben használják a hivatalos gyógyászatban. Nekik köszönhetően a boróka lekvár hasznos lehet pyelitis, pyelonephritis, cystitis, prosztatagyulladás, epeúti és májbetegségek esetén.
A boróka sokféle reumás megbetegedésben is segíthet, beleértve a köszvényt is.
A boróka lekvár használata segíthet megtisztítani a vért és felszabadítani a szervezetet a méreganyagoktól.
A boróka is hasznos lehet megfázás esetén. Az alapú termékek fokozzák a köpet szétválasztását és hígítását, ezért broncho-tüdőbetegségek kezelésére használják.
A boróka lekvár további előnyös tulajdonságokkal rendelkezik:
Végül a bogyók és a boróka lekvár egyaránt jó módja annak, hogy serkentsék az étvágyat, beleértve a gyermekeket is.
Mint már említettük, a boróka szinte minden része gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik: a gyökerektől és a kéregtől a gyümölcsökig. Csak azt kell észrevenni, hogy az Oroszországban mindenütt előforduló boróka csak egy részét használják élelmiszerként. A növény más fajtáit, különösen a kozák borókát, mérgező gyümölcsök, tűk és gallyak különböztetik meg. Szerencsére a közönséges boróka könnyen megkülönböztethető az összes többi fajtától. A bogyók belsejében pontosan 3 mag található, és maguk a gyümölcsök is általában hármasban nőnek. Valójában helyesebb lenne a boróka gyümölcsét kúpnak nevezni, mivel a gymnospermekhez tartozik. De az érett gyümölcsök megjelenése annyira emlékeztet a bogyókra, hogy sokakat félrevezethet. Ez az oka annak, hogy még a hivatalos botanikai irodalomban is gyakran "tobozbogyónak" nevezik őket.
A boróka kúpjai lekerekítettek, akár 6-9 mm átmérőjűek. Felülete meglehetősen sima. A pikkelyek nagyon szorosak egymáshoz, így a dudorok nem tudnak kinyílni. Az éretlen boróka termése zöld, éretten kékes-fekete árnyalatot kap. De az érés hosszú ideig - 2-3 évig - történik, így az egyes boróka bokrokon általában különböző érettségi fokú kúpokat figyelhet meg. Illatuk nagyon specifikus, fűszeres árnyalattal, ízét pedig, bár meglehetősen édes, éles és fanyarság jellemzi. A boróka magjai őszintén keserűek, ezért a lekvárfőzés során nagyon óvatosan kell ledarálni a bogyókat, hogy ne sértsék meg a magokat, és ne adják keserűvé a kész lekvár ízét.
A boróka gyümölcse a következőkből áll:
A közönséges boróka levelei megnyúltak, csíraszerűek, a végén hegyesek. 4 évente frissülnek. Ezért télen a boróka tűi megbarnulhatnak, de tavasszal ismét élénkzöld színt kap a fiatal növekedés miatt.
A kulináris üzletben leggyakrabban az úgynevezett borókakúpokat használják.
Citrusfélék hozzáadásával készül a klasszikus formában lévő boróka lekvár, amelynek gyártásáról lépésről lépésre készült fotó az alábbiakban látható. Ez jótékony hatással van a jövőbeli étel ízére, és lehetővé teszi a rendkívül aktív anyagok nem túl telített koncentrációját.
Gyártásához szüksége lesz:
A boróka lekvár előállításához friss és szárított bogyókat is használhat. Sima, fényes, barnás-fekete színű, tiszta kék virágzású. A tetején három gerenda horonynak kell lennie. Húsa zöldesbarna, háromszög alakú magvakkal. Használat előtt a borókabogyót megmossuk, enyhén megszárítjuk, és egy fa sodrófával vagy kanállal óvatosan dörzsöljük, hogy ne törjük össze a magokat.
Főzés:
Nagyon gyakran a bölcs háziasszonyok a boróka jótékony tulajdonságait használják fel arra, hogy ne tiszta lekvárt főzzenek belőle, hanem bármilyen más gyümölcsből vagy bogyóból származó hagyományos lekvárhoz adnak néhány tobozt zúzott formában. Ennek eredményeként a kész desszertek nem csak további kellemes aromát és ízt kapnak, hanem képesek a borókában rejlő jótékony hatások teljes skáláját biztosítani.
Népszerű a boróka lekvár receptje, amely lehetővé teszi, hogy a kapott ételt ne csak desszertként, hanem mártásként vagy húsételek fűszereként is felhasználja.
Szükséged lesz:
Gyártás:
A boróka gallya nem kevesebb tápanyagot tartalmaz, mint a tobozbogyók. Finom és egészséges boróka lekvár elkészítéséhez belőlük a következő receptet használhatja.
Szükséged lesz:
Gyártás:
A különösen fiatal gallyakból készült boróka lekvár magas tápanyagkoncentrációjú termék. Ezért nem desszertként, inkább gyógyszerként érdemes fogyasztani.
Általában egy teáskanál vagy desszertkanál boróka lekvárt használjon étkezés után napi 2-3 alkalommal.
A nyilvánvaló előnyök mellett a boróka lekvár károsíthatja az emberi egészséget. Nem ajánlott használni:
A borókatoboz lekvár hűvös, fény nélküli körülmények között egy évig könnyen megőrzi tulajdonságait. A borókagallyakból származó lekvár ilyen körülmények között még tovább - akár két évig - tárolható.
A boróka lekvár eredeti és ritka étel, amely kifejezett gyógyító hatással rendelkezik. Nem nehéz elkészíteni, csak ne kizárólag desszertként vegye be, és lépje túl az ajánlott napi fogyasztási adagot.