Az áfonya csodálatos gyógyító tulajdonságokkal rendelkező orosz bogyó, amely testvéreivel, az áfonyával, vörösáfonyával és áfonyával ellentétben nemcsak északon, hanem délen, a Kaukázusban is nő. Téli áfonyalekvárt sok egyedi módon lehet elkészíteni: főzés, cukor, víz nélkül. Jól illik sok gyümölccsel és más bogyós gyümölcsökkel. A téli vastag áfonyalekvár receptje sok háziasszony álma, mert sok lé van a bogyókban, és a szokásos receptek szerint elkészített finomság gyakran folyékony, szinte kompóthoz hasonló. A cikk további részében leírjuk az ilyen vastag desszert elkészítésének és a téli tárolásának néhány titkát.
Az áfonya hihetetlenül egészséges bogyó. Nagy mennyiségben tartalmaz C-, A-, E-, PP- és B-vitamint, meglehetősen ritka ásványi anyagokat, például szelént, mangánt, nátriumot, magnéziumot, vasat, krómot, cinket, ként és foszfort, valamint sok szerves savat - borostyánkősav, cinchona , oxálsav, tanninok. A melatonin jelenléte segít a rákos sejtek leküzdésében és normalizálja az alvást.
Legfontosabb gyógyító tulajdonsága a látásra gyakorolt pozitív hatás. Az áfonya rendszeres fogyasztása növeli a látásélességet és a sötétben való látást. A bogyó normalizálja a szem keringését és helyreállítja a retina sejtjeit.
Ezenkívül az áfonya képes:
A bogyók mindezen tulajdonságai teljesen átkerülnek az áfonyalekvárba, ha megfelelően főzzük, anélkül, hogy túl hosszú hőkezelésnek lenne kitéve. Csak emlékezni kell arra, hogy minden termék, beleértve az áfonyalekvárt is, nemcsak előnyökkel jár, hanem károkat is.
Az áfonyalekvár kalóriatartalmát a különböző receptekben felhasznált cukor mennyisége határozza meg. Ha a tiszta áfonya kalóriatartalma hozzáadott cukor nélkül 44 kcal / 100 g, akkor a hagyományos recept szerint készített lekvárnál ez az érték már 214 kcal / 100 g.
Az áfonyalekvárt, mint minden hasonló desszertet, sokféleképpen lehet főzni. A bogyókat beboríthatjuk cukorral, és hagyjuk levet formálni. Különböző koncentrációjú cukorszirupot készíthet, és áfonyát főzhet benne. Készíthet cukorszirupot vízzel, vagy használhat áfonyalevet.
De nem szabad elfelejteni, hogy a receptek bármelyike szerinti vastag áfonyalekvárt nehéz beszerezni, ha vizet használnak a gyártáshoz.
A kapott lekvár sűrűségét meglepő módon az is meghatározza, hogy milyen edényekben készül a desszert. A legjobb az áfonya lekvárt lapos és széles medencében vagy nagy tálban főzni. Ebben az esetben az a felület, ahonnan a víz elpárolog a lekvár forralása során, maximális lesz. A folyadék és a lekvár maximális elpárolgásával pedig nagyobb eséllyel sűrűsödik.
Ha az áfonyát személyes földterületen vagy erdőben gyűjtik, vagy olyan ismerősök vagy barátok adományozzák, akik maguk szedték, akkor ismét nem kell aggódnia a bogyók tisztasága miatt. És ha van ilyen lehetőség, akkor ebben az esetben jobb, ha egyáltalán nem mossa meg a bogyót, hanem csak óvatosan válogatja ki, eltávolítva a leveleket, gallyakat és egyéb lehetséges növényi törmeléket.
Hiszen minden mosás után ajánlatos alaposan megszárítani az áfonyát, nehogy felesleges nedvesség kerüljön a lekvárba.
Ezen az áfonya feldolgozásra való tényleges előkészítése befejezettnek tekinthető.
A felhasznált cukor mennyisége döntő szerepet játszik abban, hogy sűrű legyen az áfonyalekvár. Az áfonya és a cukor hagyományos aránya 1:1. De egy igazi sűrű lekvárhoz ez nem elég. A tapasztalt háziasszonyok azt javasolják, hogy 1 kg áfonyához 2 kg cukrot adjunk. Ilyenkor az áfonyalekvár könnyen besűrűsödik, és télen hűvös helyiségben pörgetve is eltartható, de az íze túl édesnek bizonyulhat.
Alternatív megoldásként javasolhatja 1,5 kg cukor hozzáadását 1 kg áfonyához. A lekvár elég sűrű lesz, és nem borzasztóan édes.
Végül az utolsó tényező, amely közvetlenül befolyásolja, hogy az áfonyalekvár sűrű lesz-e, az a főzés időtartama. Az egyórás vagy hosszabb főzés növelheti a kész étel sűrűségét, de drasztikusan csökkenti a tápértékét. Az áfonyalekvár gyógyító tulajdonságainak teljes kihasználása érdekében ne főzzük egyszerre 5-10 percnél tovább.
A lekvár sűrűségének létrehozásához használjon más módszereket.
Ez a cikk csak azokat a recepteket írja le részletesen, amelyekkel könnyedén kaphat finom, meglehetősen sűrű állagú áfonyalekvárt télire.
Ez az öt perces télre készült áfonyalekvár recept a leghagyományosabb, ha olyan gyógyító bogyókról van szó, mint az áfonya.
Szükséged lesz:
Gyártás:
Számos további trükk is létezik, hogyan lehet különösen sűrű áfonyalekvárt készíteni.
E recept szerint a téli sűrű lekvárt néhány technológiai trükk betartásával állítják elő.
Szükséged lesz:
A gyártás nem vesz igénybe sok időt, de éber odafigyelést igényel az egész folyamat során:
A receptben szereplő összetevők mennyiségéből egy 750 ml-es üveg sűrű áfonyalekvárt és egy kis ételkiadót kap.
Azok számára, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy túl sok cukrot használjanak a lekvárban, de szeretnének egy sűrű áfonyás desszertet élvezni, itt ez a téli recept. A pektin hozzáadása lehetővé teszi, hogy megmentse az összes vitamint és még a friss áfonya aromáját is, miközben a lekvár állaga olyan sűrű lesz, hogy inkább lekvárra fog hasonlítani.
Szükséged lesz:
Gyártás:
Egy másik módja annak, hogy egész könnyen sűrű áfonyalekvárt kapjunk télire, ha természetes pektint használunk, amely nagy mennyiségben megtalálható az almában.
Szükséged lesz:
Gyártás:
A javasolt recept nem nevezhető egyértelműen az áfonyalekvár folyékony változatának. Nagyon eredeti, mindenekelőtt az összetevők összetételét tekintve, és a kapott munkadarab hűtés után meglehetősen vastag lekvárnak minősíthető. De a főzés nem fog túl sok időt igénybe venni, és senki sem fogja kétségbe vonni a téli betakarítás egészségességét.
Szükséged lesz:
Gyártás:
Ahhoz, hogy az áfonyát egészben tartsuk lekvárban, van egy különleges trükk. Oldjunk fel 1 teáskanálnyit egy pohár forralt hideg vízben. l. asztali só. A törmeléktől megtisztított áfonyát 12-15 percre vízbe merítjük. Ezt követően a bogyókat folyó víz alatt alaposan megmossuk és szárítjuk.
Szükséged lesz:
Gyártás:
A fagyasztott áfonyalekvár nem rosszabb, mint a friss áfonyalekvár, különösen, ha érdekes további összetevőket ad hozzá szeder és gyömbér formájában.
Szükséged lesz:
Maga a gyártási folyamat nagyon egyszerű és minimális időt vesz igénybe:
A lassú tűzhelyben főzött áfonyalekvár állaga a sűrűség irányában tér el a hagyományostól. Legalább emiatt érdemes télre kipróbálni ezt a receptet.
Szükséged lesz:
Gyártás:
Nagyon sikeres az áfonyalekvár kombinációja sok más bogyóval. Az íz és az aroma telítettebb, a késztermék hasznos tulajdonságai nőnek. Íme az áfonya- és málnalekvár receptje, amely egyszerűnek, de nagyon hasznosnak bizonyul.
Szükséged lesz:
Gyártás:
Hasonló recept szerint könnyedén készíthetsz áfonyalekvárt más bogyós gyümölcsökkel: eperrel, eperrel és ribizlivel.
A citrom az áfonyalekvárt ebben a receptben csodálatos citrus ízzel egészíti ki.
Szükséged lesz:
Gyártás:
Pontosan ugyanezt a technológiát alkalmazzák a finom áfonyalekvár elkészítéséhez a citrusfélék családjába tartozó összetevőkből.
Szükséged lesz:
Ez a nagyon szokatlan recept lehetővé teszi, hogy a látszólag teljesen összeférhetetlen összetevőket egy edényben kombinálja - a szinte ellentétes éghajlati övezetekből származó gyümölcsök és bogyók. De az eredmény egy nagyon finom és elég sűrű lekvár.
Szükséged lesz:
Ebből a számú komponensből 3 doboz 0,4 literes kész lekvár jön ki.
Gyártás:
A hermetikusan lezárt áfonyalekváros üvegek hűvös helyen, fény nélkül két-három évig eltarthatók. Ha az egyes receptekben vannak kivételek e szabály alól, azt a leírásban megemlítjük.
A téli vastag áfonya lekvár receptje könnyen kiválasztható a cikkben leírt megfelelő lehetőségek egész sorából. Az áfonya nagyon plasztikus bogyó, és a végtelenségig lehet vele kísérletezni, egyre több új összetevő hozzáadásával. Csak emlékezni kell azokra az alapelvekre és szabályokra, amelyek alapján ebből az erdei bogyóból sűrű és gyógyító készítményt kaphatunk.