A csalán hatása a vérre: viszkozitásra, összetételre, tisztításra
A csalán vérre való tulajdonságait a biológiailag aktív komponensek jelenléte határozza meg: vitaminok, hisztamin, glikozidok, flavonoidok, tanninok és mások. Ezek értékes szerves vegyületek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét, és „puha”, fokozatos megtisztuláshoz vezetnek. Azt is megfigyelték, hogy a csalán serkenti a vérképzést és részben elősegíti az alvadási folyamatokat, különösen erős alkoholos tinktúra formájában.
Hogyan hat a csalán a vérre
Elterjedt nézet, hogy a csalán sűríti a vért. És ebben a tekintetben nem használható élelmiszerekben olyan emberek számára, akik fokozott véralvadást szenvednek, hajlamosak vérrögképződésre, visszér, érelmeszesedés és egyéb betegségek.
Ez az elképzelés annak köszönhető, hogy a csalán K-vitamint (pontosabban a K1-es formát: filokinont) tartalmaz, amely sérülés (seb, karcolás) esetén valóban elősegíti a véralvadást. A vizsgálatok azonban kimutatták, hogy csak a csalán sűrű alkoholos kivonata (60%-os alkoholtartalmú tinktúra) van jelentős hatással erre a folyamatra. Ráadásul az alvadási ráta csak harmadával (32,4-33,3%) nő.
Ami a vizes kivonatokat (ez leves, tea, főzet), valamint a friss leveleket és szárakat illeti, nincs jelentős hatással a vérrögképződésre. Így a csalán nem hígítja a vért, ellenkezőleg, sűríti. De ez a hatás rendkívül jelentéktelen (az alkoholos infúzió kivételével). Ezért minden ember számára megengedett a friss csalán mérsékelt fogyasztása és ételekben.
A növény összetétele és értéke
A növény számos egyéb értékes összetevőt is tartalmaz:
- B-vitaminok;
- C vitamin;
- karotin;
- hisztamin;
- tanninok;
- glikozidok;
- kolin;
- növényi fehérjék;
- cellulóz;
- fitoncidek;
- gumi;
- fenolos vegyületek;
- nyomelemek (mangán, vas, bór, réz, titán, nikkel, króm, molibdén).
A csalán levele és szára számos biológiailag aktív anyagot tartalmaz, amelyek felgyorsítják az anyagcserét és tisztítják a szervezetet
A csalán nemcsak a vérre, hanem más rendszerekre is pozitív hatással van. Használatának köszönhetően létezik:
- az anyagcsere folyamatok javítása;
- fokozott immunitás;
- az emésztés serkentése;
- a test megtisztítása a felezési idejű termékektől ("salakok");
- a vércukorszint normalizálása;
- étvágygerjesztés.
A csalán a következőket kínálja:
- nyugtató;
- gyulladáscsökkentő;
- görcsoldó;
- fiatalító;
- köptető;
- tejsavas;
- fertőtlenítő;
- enyhe fájdalomcsillapító hatás (az ízületekre és felette).
Mi a hasznos csalán a vér
A gyógynövény előnyei nemcsak abban rejlenek, hogy elősegíti a véralvadást. A levelek és a szárak biológiailag aktív összetevőket tartalmaznak, amelyek felgyorsítják az anyagcserét. A csalán megtisztítja a vért. Mérsékelt adagokban szedve:
- serkenti a hematopoiesis folyamatait;
- növeli a protrombin szintézisét a májban, ami megállítja a vérzést;
- segít a vérszegénység (vérszegénység – csökkent vörösvértestszám) gyógyításában.
Használati javallatok
A növény jótékony hatása tudományosan igazolt, így nem csak a népi, hanem a hivatalos gyógyászatban is alkalmazzák. A csalán leveleit és szárait a légzőszervi, szív- és érrendszeri és egyéb betegségek megelőzésére és kezelésére használják. A gyógynövényt vérzés, aranyér, máj- és epehólyag-problémák, tuberkulózis, köszvény, reuma, szamárköhögés, vérszegénység, allergia esetén használják.
A csalán tisztítja a vért és erősíti a szervezetet. Ezért egészséges emberek is használhatják a vírusfertőzések megelőzésére, a stresszállóság növelésére, az anyagcserezavarok megelőzésére.
Alkalmazási módszerek
A csalán nem hígítja a vért, mivel hozzájárul a vér megvastagodásához. Ám a vízformák (lé, főzet, tea) esetében ez a hatás alig észrevehető. A növény használata lehetővé teszi a test megerősítését, az anyagcsere normalizálását és az erek tisztítását.
Főzet
A csalán főzet elkészítéséhez vegyünk 1 pohár nyersanyagot, és öntsünk 500 ml szobahőmérsékleten lévő vizet. Tedd vízfürdőbe, forrald fel és tartsd alacsony lángon 15-20 percig. Ezután a tartályt becsomagoljuk, és kerámia fedél alá helyezzük 2-3 órán keresztül (amíg teljesen kihűl). Fogyasszon szájon át fél pohárral naponta háromszor étkezés előtt.
A csalánfőzet házilag könnyen elkészíthető
Hűtőben vagy más hűvös helyen maximum 2 napig tárolható.
Gyümölcslé
A frissen facsart csalánlevet a vér tisztítására és a vérszegénység kezelésére használják. A leveleket megmossuk és összetörjük, levet kapunk. Vegyünk 1 órát. l. bent ebéd előtt (napi 3 alkalommal).
Tea
A szárított leveleket tea készítésére használják. Vegyünk 10 g csalánt (1 evőkanál. l.) és öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Kerámia fedéllel borított, ruhába tekerhető. Ragaszkodjon hozzá három órán keresztül (amíg teljesen ki nem hűl), majd szűrje le. Igyál teát a nap folyamán - reggel fél pohárral és este ugyanennyit.
Van egy másik recept: vegyünk 25 g csalánt (2 evőkanál csúszdával), és öntsünk 750 ml forrásban lévő vizet. Ragaszkodjon 10 percig, majd szűrje le, és vegye be naponta 8-10 alkalommal 1/3 csészével.
Pályázati szabályok
A csalán jótékony hatással van a szervezetre, de ez nem jelenti azt, hogy minden ember és bármilyen mennyiségben beveheti. A gyógynövénynek vannak korlátai és ellenjavallatai is. Még egy egészséges ember is egyéni intoleranciát tapasztalhat bizonyos összetevőkkel szemben. Ha allergiás reakció lép fel, azonnal abba kell hagyni a gyógynövényital fogyasztását, és orvoshoz kell fordulni.
Általában nem haladja meg a 30 napot, ritkábban - legfeljebb három hónapig (heti szünetekkel 3-4 hetente).
A csalánteát egy hónapig naponta fogyasztják
Terhesség és szoptatás alatt szedhetem
Terhesség és szoptatás alatt nincs szigorú tilalom a gyógynövények szedésére. A csalántea már a harmadik trimeszterben, valamint közvetlenül a szülés után is használható. Mentát, málnát, citromot vagy mézet adhatunk hozzá kis mennyiségben az íz és az előnyök érdekében.
Ugyanakkor nem indíthatja el a tanfolyamot egyedül - orvoshoz kell fordulnia. Szoptatás alatt a csalán szedése allergiát és anyagcserezavarokat okozhat a gyermekben. Ezért jobb, ha elhalasztjuk a főzetek használatát.
Milyen életkorban lehet a gyerekek
Az általános szabályok szerint csalánt tizenkét éves kortól kaphatnak a gyerekek. A kisgyermekeknek nincs szükségük erre a gyógynövényre. Még akkor is, ha a gyermeknek véralvadási problémája van, az orvosok más, hatékonyabb eszközöket írnak elő.
Korlátozások és ellenjavallatok
Nincs közvetlen kapcsolat a csalán és a vérrögképződés (vérlemezke-rögök) között. De ez nem jelenti azt, hogy a főzet és az alkoholos tinktúra ellenőrizetlenül fogyasztható. Bizonyos esetekben korlátozások és ellenjavallatok vannak az ilyen alapok felvételére:
- fokozott véralvadás;
- veseelégtelenség;
- folyadékvisszatartás;
- daganatok;
- közelgő műveletek;
- egyéni intolerancia az egyes összetevőkre.
Ezenkívül a súlyos patológiás betegeknek óvatosan kell szedniük a csalánt: agyi érrendszeri baleset, szívroham, tromboembólia és mások. Ezekben az esetekben különösen szigorúan be kell tartania az orvos ajánlásait, és nem szabad öngyógyítania.
Következtetés
A csalán vérre való tulajdonságai főként csak pozitív hatásokkal járnak. A gyógynövény elősegíti a tisztulást, javítja a véralvadási folyamatokat, megfiatalítja a szervezetet és erősíti az immunrendszert. A csalán nem tekinthető minden betegség gyógyszerének. Ez csak a kezelés vagy a megelőzés kiegészítő intézkedése. Ha az orvos meghatározott terápiás kurzust, akkor azt prioritásnak kell tekinteni.
