Kerti porcsin: egészségügyi előnyök, fotó
A kerti porcsin egy egynyári, zamatos növény, amely a meleg éghajlatú területeken gyakori. Tisztásokon, víztestek közelében nő, a nedves homokos talajt kedveli, agresszíven elfoglalja a művelt területeket, gyomnak számít. A kerti porcsin gyógyászati tulajdonságainak és ellenjavallatainak tanulmányozása után maximális egészségügyi előnyökkel használható.
A porcsin értéke és összetétele
A kerti porcsont nem csak terápiás célokra szolgál, hanem zöldségnövényként is termesztik. Alacsony kalóriatartalma és magas vitamin-, makro- és mikroelem-koncentrációja miatt a kerti növény a fogyókúrás diétás menüben szerepel.
A kultúrát a népi gyógyászatban helyi és belső használatra használják. A porcsinkertet kozmetikai célokra is használják.
Az összetétel meglehetősen változatos, a zöld tömeg a következőket tartalmazza:
- vitaminok: kolin, tiamin, riboflavin, piridoxin, folátok, PP, NE;
- aszkorbinsav és pantoténsav, szerves savak;
- fehérjék;
- noradrenalin;
- Szahara;
- szaponinok;
- alkaloidok;
- nyomelemek: vas, nikkel, réz, cink, mangán;
- makrotápanyagok: foszfor, magnézium, kálium, kalcium, kén, nátrium.
A növény magjában magas zsírsav-koncentráció: palmitin, linolsav, olajsav.
Mi a hasznos porcsin
A növényi porcsin jótékony tulajdonságait Hippokratész kora óta használták. C-vitamin, elősegíti a vas felszívódását, normalizálja a vörösvértestek szintjét a vérben. Javítja az erek falának állapotát.
A sejtszintű makrotápanyagok szabályozzák a víz és elektrolit egyensúlyt, stabilizálják az idegimpulzusok vezetését. Javítja a szívizom munkáját, megszünteti a hypomagnesemia megnyilvánulásait, ami magas vérnyomáshoz vezet.
A kerti növény jótékony hatással van a szervezetre. A következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- vizelethajtó;
- regeneráló;
- antitoxikus;
- értágító;
- immunmoduláló;
- hemosztatikus;
- nyugtató;
- féreghajtó;
- hashajtó;
- antibakteriális.
Tároláshoz az alapanyagokat oldalhajtásokról szedik be, ezek lágyabb szerkezetűek
Milyen betegségeken segít
A kerti porcsin hatásspektruma meglehetősen kiterjedt, számos patológia megszüntetésére használják:
- A növény vércukorszint-csökkentő képessége miatt a cukorbetegség enyhe formájának kezelésére használják.
- Neurodermatitisz vagy pikkelysömör esetén segít a kerti növények használata krémek formájában. A folyadék enyhíti a duzzanatot, viszketést és hámlást.
- A növény összetételében található aminosavak lebontják a zsírokat, ezáltal megakadályozzák a koleszterin felhalmozódását.
- A Portulac előnyös az urolithiasisban, az egészségre ártalmas ebben az esetben az adag túllépése a patológia súlyosbodása során.
- Főzetek és infúziók bemutatása hólyaghurut esetén. Gyulladáscsökkentőként hatnak.
- Vízinfúziós szemmosás kötőhártya-gyulladással.
- Használjon főzetet fogínyvérzés esetén.
- A porcsin segít az asztmában.
- A növény normalizálja az emésztőrendszer munkáját, megszünteti a puffadást, a diszbakteriózist.
- Magas vérnyomás esetén használjon kerti porcsontot.
- Ital szívritmuszavarral, álmatlansággal, ingerlékenységgel.
- Az infúziók hatékonyan segítenek megszabadulni a helminthic inváziótól. A paraziták izomszerkezetére hatnak.
A kultúra hatékony a sebek kezelésében, segíti a szövetek gyors helyreállítását, antimikrobiális gyógyszerként működik.
A kerti porcsin előnyei a méhcsípésben nyilvánulnak meg, a növény leve enyhíti a bőrpírt és a gyulladást
A magvak kivonatát pikkelyes zuzmó ellen használják. A főzetek segítenek a nemi úton terjedő betegségekben. A kerti porcsin előnyei észrevehetők a férfi impotencia kezelésében. A főzetek használata jelentősen növeli a potenciát.
A porcsin használata a hagyományos gyógyászatban
Az alternatív gyógyászat receptjeiben a kerti porcsin és magvak zöld tömegét használják. Készítse elő őket külön. A növényből főzeteket, infúziókat készítenek. A bőrpatológiák kezelésére friss kerti porcsin levét használnak. A növény kémiai összetétele antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a tenyészet alkalmazása lehetséges a daganatok növekedésének megakadályozására.
A porcsin előnyei székrekedés esetén
A kerti porcsin székrekedésre gyakorolt előnyei a bél mikroflóráját normalizáló anyagok koncentrációjának köszönhetők. Serkentik a perisztaltikát, hiperozmotikus hatást fejtenek ki, felbontják a székletet, normalizálják az emésztés ritmusát. Használja a kerti porcsin friss leveleit a vegetációs időszakban korlátlan mennyiségben. Télen száraz nyersanyagokból infúziót készítenek, amelyhez szükség lesz:
- 2 st. l. zúzott száraz levelek és szárak;
- 200 ml forrásban lévő víz.
A szárított porcsont termoszba öntjük, forró vízzel felöntjük és 5 órán át infundáljuk. Majd leszűrjük. A napi díj 2 részre oszlik. Az első adagot kora reggel iszom, a következőt 2 óra múlva. Éhgyomorra bevéve. A folyamat a cselekvés sebességétől függ.
Helyi használatra a kerti porcsin levét vagy leveleit használják
Bőrbetegségekre
A porcsin bőrbetegségeknél jótékony hatása a regeneráló, nyugtató, gyulladáscsökkentő hatásának köszönhető. Gennyes képződmények, síró ekcéma, nem gyógyuló sebek, pikkelysömör és neurodermatitis esetén használható.
Recept:
- porcsin magvak - 20 g;
- víz - 200 ml.
A magokat egy edénybe helyezzük, felöntjük folyadékkal és 20 percig forraljuk alacsony lángon. A terméket hagyjuk teljesen kihűlni.
A levest szűrjük, tiszta ruhával megnedvesítjük, és a problémás területekre kenjük. Az eljárást naponta háromszor megismételjük, a tanfolyam 1 hét.
Rovarcsípés esetén
A méhcsípéseket duzzanat, fájdalom kíséri. A méreg gyulladást okoz az érintett területen. Szúnyogcsípés után vörös foltok jelennek meg a bőrön, viszketés tüneteivel. A porcsin előnyei a gyulladáscsökkentő hatása és a duzzanat csökkentő képessége.
Fésüléskor nagy a valószínűsége annak, hogy fertőzés kerül a nyílt sebekbe, ebben az esetben a növény antibakteriális szerként működik. Használjon gyümölcslevet vagy leveleket. A lemezlemezt hosszában levágjuk és az érintett területre rögzítjük. Használhat turmixgépet, hogy sűrű anyagot kapjon. Kendőre helyezzük és a harapás helyén rögzítjük.
Cukorbetegség esetén
A porcsin a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére szolgál. A vétel serkenti az inzulin termelését a hasnyálmirigyben, ami elősegíti a glükóz sejtszintű felszívódását. A növény előnyei tagadhatatlanok, de csak korai szakaszban és enyhe vércukorszint-emelkedéssel.
A porcsinkert nyáron frissen fogyasztható
Hozzáadhatjuk zöldségsalátákhoz. Télen a légi rész száraz nyersanyagaiból infúziót készítenek. Készítsen napi adagot 1 evőkanál. l. apróra vágott leveleket és szárakat és 200 ml forrásban lévő vizet. A nyersanyagokat termoszba öntik, ragaszkodnak 12 óráig. Étkezés után vegye be naponta 4 alkalommal. A kúra két hetet vesz igénybe, majd 5 nap szünetet tart, ennek a rendszernek megfelelően a gyógyszer hat hónapig inni lehet.
Az urogenitális rendszer betegségei esetén
A kerti porcsin előnyei az antibakteriális hatás. Hólyaghurut vagy szexuális úton terjedő betegségek öblítésére használják. 5 evőkanál főzetet készítünk. l. nyersanyagok és 0,5 l víz. 10 percig forraljuk, leszűrjük és felhasználjuk. A tanfolyam a kellemetlen tünetek eltűnésével ér véget.
Belső használatra készítsen 2 evőkanál főzetet. l. nyersanyagok és 200 g víz, forraljuk fel, infundáljuk 4 órán át, szűrjük. Igyál 1 evőkanál. l. 2 órás időközzel. Tanfolyam - 7 nap.
A szív és érrendszer egészségéért
A porcsin használata a szív- és érrendszerre abban rejlik, hogy a növény javítja az erek falának rugalmasságát, növeli a réseket és erősíti a szívizmot.
A népi receptekben a növényt borogatásként használják a gyulladt erek területére, 10 g magból és 150 ml vízből főzetet készítenek. Nedvesítse meg a gézt, és vigye fel a problémás területre. Orális adagoláshoz száraz levelekből infúziót készítenek (2 evőkanál.l. 400 ml vízre). Ragaszkodjon 2 óráig, igyon 1 pohár reggel.
A porcsin alapú szer napi normája nem haladhatja meg a 250 ml-t
A gyomor-bél traktus betegségei esetén
A gyógynövény előnyei a vérzéscsillapító hatásban rejlenek. Fekélyek, vastagbélgyulladás kezelésére használják. Gazdag kémiai összetétele javítja az emésztőrendszer működését, elősegíti a mikroflóra helyreállítását, serkenti a gyomor szekrécióját.
Nyáron friss kerti porcsint használnak. Télen készítsen tinktúrát. Öntsön 30 g száraz alapanyagot 150 ml forrásban lévő vízzel, hagyja állni 4 órán keresztül, szűrje le. Vegyen be 50 g-ot háromszor étkezés után. Ez a napi norma, a kezelés folyamata a tünetektől függ, de legfeljebb két hét.
Hogyan kell felvinni a porcsontot
A porcsin tagadhatatlan előnyei a kozmetológiában és a főzésben. A növényből készítsen arcmaszkokat, főzeteket a haj szerkezetének javítására. Egy alacsony kalóriatartalmú növény, magas fehérje-, aminosav- és vitamintartalommal, szerepel az étrendben, hogy megszabaduljon a túlsúlytól.
A kozmetológiában
A porcsin gyógyító tulajdonságait a kozmetológiában használják a bőr állapotának javítására. A növény előnye abban rejlik, hogy képes enyhíteni az epidermisz pattanásos gyulladását. A kerti porcsin alapú maszkok táplálják és hidratálják a bőrt, enyhítik a mimikai ráncokat.
A maszk összetétele:
- zúzott növényi levelek - 2 evőkanál. l.;
- túró massza - 60 g;
- tejföl - 60 g.
Az összetevőket összekeverjük és felvisszük az arcra. 20 percig bírja. Mossa le meleg vízzel.
A haj szerkezetének javítása érdekében száraz levelekből infúziót készítenek, hajmosás után a fejbe dörzsöljük, 25 percig állni hagyjuk, lemossuk.
Fogyáskor
A növény előnyei a túlsúlytól való megszabadulásban a gazdag vitamin-összetételnek és az emésztőrendszer működését javító, jelentős hatóanyag-készletnek köszönhetők. Az étrend tartalmaz egy friss növényt saláta formájában. Használata csökkenti az éhségérzetet, javítja az anyagcsere folyamatokat, enyhíti a túlsúlyt. Az alacsony kalóriatartalmú saláta vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik, eltávolítja a felesleges vizet a szövetekből, a toxinokat és a méreganyagokat a szervezetből.
A főzésben
A porcsin zöld tömege lédús, levelei húsosak. Ízében enyhe savkoncentráció van, a növénynek kellemes növényi aromája van. A kultúra salátákba kerül, fokhagyma nyilakkal kombinálva, fűszerek hozzáadásával jó fűszerezést kap a húshoz. Egy serpenyőben hagymával, paradicsommal és tojással főzzük.
Rengeteg recept létezik, minden ízléshez válogathatsz.
Porcsin saláta - alacsony kalóriatartalmú étel, magas gasztronómiai minősítéssel
Pályázati szabályok
Ha nincs ellenjavallat, a kerti porcsin korlátozás nélkül használható. A zöldmassza előnyei nem kétségesek, nem lehet belőle sokat enni, ezért itt nincs különösebb ajánlás. Javasoljuk, hogy a porcsont főzet vagy infúzió formájában vegye be a receptekben feltüntetett adagolás szerint. Ha az állapot romlik, jobb megtagadni a kezelést, mert.Nak nek. egyesek egyéni intoleranciát mutatnak. A lotionokként való helyi alkalmazásnak nincs korlátozása, a főzetet addig használják, amíg a gyulladásos folyamat el nem tűnik.
Lehetséges-e a porcsin terhesség és szoptatás alatt
Egy tápanyagkészlettel rendelkező növény saláta formájában bekerülhet a terhes nők étrendjébe. Jobb, ha tartózkodunk a népi receptek használatától. Használható kozmetikumként. Szoptatáskor a porcsinot semmilyen formában nem használják, a gazdag kémiai összetétel allergiás reakciókat, hasmenést és emésztési zavarokat okozhat a gyermekben.
Korlátozások és ellenjavallatok
A kerti porcsin hasznos tulajdonságai meglehetősen kiterjedtek, de számos ellenjavallat van. A következő esetekben nem szedheti a gyógyszert:
- krónikus vese- és májbetegségekkel;
- nők szoptatás alatt;
- aritmiával;
- ha a vérnyomás alacsony;
- magas hemoglobinnal;
- epilepsziával és súlyos idegrendszeri rendellenességekkel.
Az alapanyagok begyűjtésének és beszerzésének szabályai
A kerti porcsin légi részét virágzás előtt takarítják be, amikor a hajtások legfeljebb 15 cm-re nőnek. Vágja le a szárat a levelekkel együtt. A növény talajtakaró, ezért jól le kell mosni a talajmaradványoktól. Feldolgozás után akassza fel egy jól szellőző helyiségbe, és hagyja állni 2 napig. Ezután a kerti porcsontot apró darabokra vágjuk, és vékony rétegben kiterítjük a felületre.
Száradás után az alapanyagokat papír- vagy vászonzacskóba helyezik, alacsony páratartalom mellett tárolva. A magokat érlelésük után gyűjtik be. A virágokat levágjuk és szalvétára fektetjük, majd a magokat eltávolítjuk, megszárítjuk, használhatjuk a sütőt, a hőmérsékletet +40-re állítjuk0VAL VEL.
Következtetés
Figyelembe véve a kerti porcsin gyógyászati tulajdonságait és ellenjavallatait, a kultúrát nemcsak az alternatív gyógyászatban használják, hanem a főzésben és a kozmetológiában is. Alacsony kalóriatartalmú növény gazdag kémiai összetétellel - jó lehetőség a fogyás menüjének összeállításakor.
