Mi a hasznos fekete galagonya
A vörös galagonya gyógyító tulajdonságait sokan régóta ismerik. Bogyókból gyógyító tinktúrákat, gyógyfőzeteket, lekvárt, mályvacukrot készítenek. A fekete galagonya, ennek a növénynek a tulajdonságai és ellenjavallatai kevésbé ismertek. Ez a növény is hasznos, és számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik.
A fekete galagonya összetétele és tápértéke
A fekete bogyók összetétele nagy értékű, mert vitaminokat, nyomelemeket tartalmaznak, amelyek minden életkorban szükségesek a szervezet számára. Az egyedi bogyók részeként a következők találhatók:
- C vitamin;
- B-vitaminok;
- béta-karotin, amely ellenáll a rákos sejtek kialakulásának;
- A-vitamin - lassítja az öregedési folyamatot.
A bogyók kalóriatartalma nagyon alacsony - 50 kcal / 100 gramm termék.
Vitaminok és mikroelemek tartalma
A chokeberry fajta előnyös tulajdonságai az ilyen nyomelemek összetételének köszönhetőek:
- réz;
- cink;
- magnézium;
- Vas.
Hasznos, a termék segít csökkenteni a vérnyomást, növelni a hemoglobint. Szívbetegségben a sötét bogyók főzetei hasznosak, mert csökkentik a vérnyomást, normalizálják a vércukorszintet.
Hány kalóriát tartalmaz a fekete galagonya
A fekete galagonya jótékony tulajdonságait étrenddel kombinálják. A növényből készült italokat és ételeket a súlygyarapodástól való félelem nélkül fogyasztjuk, mivel 100 gramm termék 52 Kcal-t tartalmaz. A fő tulajdonsága - vérnyomáscsökkentő, koleszterinlerakódás elleni küzdelem - a bogyót nélkülözhetetlenné teszi a túlsúlyos cukorbetegségben, érelmeszesedésben szenvedő betegek számára. A termék gyógyító tulajdonságai enyhíthetik a magas vérnyomással járó szívbetegségek tüneteit, erősíthetik az ereket, rendbe tehetik az idegrendszert.
A fekete galagonya hasznos tulajdonságai
A chokeberry jótékony tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek bármely életkorban felhasználhatók. Bogyók:
- csökkentse a nyomást;
- normalizálja a vércukorszintet;
- normalizálja az alvást;
- nyugtató hatású;
- csökkenti a szorongást;
- elősegíti a sejtek helyreállítását;
- harcolni a rákos sejtekkel
- erősíti az immunitást.
A fekete galagonya teát gyógyászati célokra isszák megfázás, gyulladásos betegségek idején, mivel gyorsabban gyógyul. Ez egy természetes antibiotikum, amely képes leküzdeni a vírusokat, fertőzéseket, javítja a vér minőségét.
Melyik galagonya hasznosabb: piros vagy fekete
A két fajta galagonya gyógyító tulajdonságai hasonlóak. A növekedési körülmények között különböznek. A vörös fajták szívósabbak, és az északi féltekén is növekedhetnek. Fekete - inkább déli minőségű. Mindkét fajta csökkenti a vérnyomást, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, erősíti az immunitást, küzd az álmatlanság, a stressz és az idegi feszültség ellen.
Mindkét fajta gyümölcs tartalmaz gyógyító illóolajokat, mikroelemeket, fruktózt, krateginsavat, karotint, aszkorbinsavat, flavonoidokat, keményítőt.
Korábban a hagyományos orvoslás receptjei még azt sem határozták meg, hogy melyik galagonya kell gyógyászati infúzióhoz, főzethez. Ugyanazt a sikert élvezték.
Milyen betegségek esetén segít a fekete galagonya?
A fekete galagonya különféle patológiákban hasznos:
- atherosclerosis - az infúziók csökkentik a koleszterinszintet, csökkentik a koleszterin plakkok számát;
- aritmia - a chokeberry főzet sikeresen segít a szívritmus helyreállításában;
- epilepszia - megakadályozza a rohamokat;
- álmatlanság - lefekvés előtti főzet segít elaludni, enyhíti a stresszt egy munkanap után;
- hasnyálmirigy-gyulladás - elegendő napi néhány friss bogyó fogyasztása az állapot enyhítésére;
- magas vérnyomás - rendszeres bevétel esetén csökkenti a vérnyomást;
- a stressz remek nyugtató.
A gyógyszer segít a vérszegénységben, segít növelni a hemoglobint. Erősíti az ereket, lehetővé teszi a fiatalság, az egészséges szív, az erős erek, a vasidegek megőrzését.
A népi receptek segítenek tachycardia, reuma, fejfájás, máj-, epeúti betegségek, pajzsmirigy-túlműködés esetén.
Magas C-vitamin tartalma segít az immunrendszer erősítésében, a vitalitás megőrzésében, a test tónusának javításában. A gyógyító húsleves ellenáll a vírusfertőzéseknek. Az alternatív kezelési receptek segítenek a különféle patológiákban, a galagonya gyógyszerként való használatához először orvoshoz kell fordulni, aki ellenőrizni tudja az allergiás reakciót, a népi gyógymódok használatára vonatkozó ellenjavallatok jelenlétét. Fontos megérteni, hogy a gyógynövényes kezelés nem helyettesíti a hagyományos terápiát, hanem gyógyító támaszként szolgál.
Mit lehet főzni fekete galagonyából
A fekete galagonya minden gyógyászati tulajdonságával és ellenjavallatával segít különféle betegségekben. Különféle receptek léteznek: lekvárok, főzetek, befőttek, tinktúrák. Íme néhány recept, amelyek kiállták az idő próbáját:
- Öntsön egy evőkanál gyümölcsöt egy pohár forrásban lévő vízzel, ragaszkodjon hozzá 2 órán keresztül, igyon 2 nagy kanál naponta háromszor.
- A friss galagonyát egy húsdarálón passzoljuk át, adjunk hozzá borsmentát, forgassuk golyókká. Vegyünk 2 evőkanál a szív erősítésére. kanál golyókat naponta háromszor.
- Alkohol tinktúra: vegyen 4 evőkanál gyümölcsöt, és öntsön két pohár 70% -os alkoholt. Tedd sötét helyre egy hétig. Vegyünk 30 cseppet vízzel keverve.
- A galagonya lekvár elkészítéséhez a bogyókat egyenlő arányban kell őrölni cukorral, citromsavat kell hozzáadni és a kívánt sűrűségig főzni. Ezután forrón sterilizált üvegekbe helyezzük és feltekerjük. Az eredmény egy csodálatos édes, megfázás elleni gyógymód télre.
- A nyomás csökkentése érdekében a galagonya bogyóiból, az anyafű, a kamilla, a cudweed főzetét tökéletesen használják. Minden komponenst egyenlő mennyiségben kell bevenni. 2 evőkanál keveréket fél csésze forrásban lévő vízben. Hagyja hatni egy órát, és vegye be naponta háromszor.
Ez a receptek hiányos listája, a mályvacukrot otthon is főzheti, minden a bogyók gyógyászati célú felhasználásának kívánt eredményétől függ.
Felvételi korlátozások és ellenjavallatok
A chokeberry galagonya nemcsak előnyökkel jár, hanem káros is. A bogyók nagy mennyiségben történő bevitelére bizonyos korlátozások vonatkoznak. Ezek alacsony vérnyomású emberek. A bogyók csökkentik a vérnyomást, a krónikus hipotenziót nem szabad elragadtatni ezekkel a gyümölcsökkel. Előfordulhat ájulás, valamint pulzusproblémák.
Óvatosan kell eljárni, ha terhes nőket szed, szoptatás alatt a galagonya fogyasztása ellenjavallt, 12 év alatti gyermekek. Ha alkoholtinktúráról beszélünk, akkor ne vegyen be alkoholfüggőségre hajlamos embereket, májproblémákkal küzdőket.
Túladagolás esetén szívritmuszavar, bélrendszeri rendellenességek léphetnek fel.
Allergiás a galagonyára. Ez ritka eset, de az egyéni intolerancia ellenjavallattá válik.
Következtetés
A fekete galagonya, amelynek tulajdonságai és ellenjavallatai ősidők óta ismertek, hasznossága nem alacsonyabb, mint a vörös fajták. Ez a gyógynövény déli változata, amely segít a magas vérnyomásban szenvedőknek, cukorbetegeknek, szíveknek, valamint javítja az immunitást és segít az álmatlanság leküzdésében. A fekete bogyók főzete segít enyhíteni a stresszt és a szorongást egy kemény munkanap után. A legfontosabb az, hogy figyelembe vegyék az ellenjavallatok jelenlétét, és krónikus patológiák esetén forduljon orvoshoz a gyógynövényes kezelés megkezdése előtt. Akkor a hatékonyság sokkal nagyobb lesz.
