A koriander hasznos tulajdonságai keresettek az orvostudományban, az otthoni kozmetológiában és a főzésben. Az értékes növény használata előtt meg kell ismerkednie annak összetételével, jellemzőivel és a lehetséges károkkal.
A koriander fűszerezés a népi gyógyászatban a termék értékes összetételének köszönhető. A növény szénhidrátokat és aminosavakat, rutint és pektint, illóolajokat tartalmaz. Alkaloidok a zöld részekben és a gyökerekben is jelen vannak, különösen ezek miatt a koriander nem fogyasztható nagy mennyiségben.
A friss és szárított koriander nagyon gazdag vitaminokban. Tartalmaz:
Az egészséges koriander magjai, levelei és gyökerei meglehetősen ritka K-vitamint tartalmaznak, amely a véralvadásért felelős.
A koriander gyógyító tulajdonságai az összetételében található ásványi anyagoknak köszönhetők. A növény a következőket tartalmazza:
A koriander meglehetősen nagy mennyiségben tartalmaz ritka rubídiumot és vanádiumot
A koriander energiaértéke nagyon alacsony - mindössze 23 kalória 100 grammonként. A legnagyobb mennyiséget, 2,1 g-ot a fehérjék foglalják el, további 0,9 g-ot és 0,5 g-ot a szénhidrátok és a zsírok.
Az egészséges koriander minimális, de rendszeres használat mellett is nagyon jótékony hatással van az emberi szervezetre. Konkrétan fűszerezés:
A jótékony koriander gyulladáscsökkentő és enyhe fájdalomcsillapító hatású. Fűszert használhat a nyálkahártyák mikrotraumáinak gyors gyógyulására.
A koriander előnyei és ártalmai a női test számára a fűszerezés hatása a reproduktív rendszerre. A koriander enyhíti a fájdalmas menstruáció alatti kellemetlenségeket, normalizálja a váladék mennyiségét és segít a ciklus szabályozásában. Menopauza esetén a növény alapú főzeteket és teákat is beveheti, a koriander javítja a hormonszintet és csökkenti a hőhullámok gyakoriságát.
Fogyáshoz fűszerezés használata javasolt. A koriander felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a zsírok gyors lebontását. A koriander jótékony hatással van a stresszre és az álmatlanságra is, enyhíti a fejfájást és a kékséget. Terhesség alatt a fűszerezést csak orvos engedélyével és egy későbbi időpontban használják, szoptatás alatt pedig jobb teljesen megtagadni a koriandert.
A koriander segít a férfiaknak a szív- és érrendszer erősítésében és a szívizom betegségek megelőzésében. Fűszerezést használhat az impotencia megelőzésére - a koriander felgyorsítja a vérkeringést a medencében és növeli a libidót. A növény hasznos főzetei és infúziói javítják a jólétet a prosztatagyulladással és enyhítik a gyulladást.
A koriander megvédi a férfiakat a húgyúti rendszer rosszindulatú daganataitól
A koriandermag jótékony hatása az emberi szervezetre a fűszer gyulladáscsökkentő és erősítő tulajdonságai. A fűszeres szemek serkentik az immunrendszert és javítják a vér összetételét, normalizálják az anyagcserét és felgyorsítják az emésztést.
Ugyanakkor a koriander fűszerezés előnyei és ártalmai a szervezet számára szorosan összefüggenek egymással. Különösen ajánlott a magvak elutasítása:
A koriandermagot és az ezeken alapuló termékeket minimális adagokban kell használni. Ha a megengedett mennyiséget túllépik, a hasznos koriander álmatlanságot és ingerlékenységet okozhat, valamint anyagcserezavarokat és megszakításokat okozhat a szív munkájában.
A koriandert nemcsak étellel, hanem hasznos főzet formájában is beveheti. Gyógyító ital:
Hörghurutra és torokfájásra használhatunk hasznos korianderfőzetet. Külsőleg vágások kezelésére használják.
A vitaminok és szerves savak maximális mennyisége a friss, nem hőkezelt korianderlében található. Hasznos korianderprést használnak:
A korianderlé erősen jótékony hatással van a bőrre. A squeeze kezelheti a fekélyeket, a nyálkahártyát és a sebeket.
A korianderlevet házi kozmetikai maszkokban használják az öregedési folyamat lassítására
A koriander már fogyasztva is jótékony hatású. De a gyors terápiás hatás elérése érdekében ajánlott speciális készítményeket készíteni.
Álmatlanság esetén az egészséges koriander erős tinktúrája jó hatást fejt ki. Készítsd el a következő recept szerint:
Tíz napig naponta háromszor 50 csepp tinktúrát kell használni. A hasznos koriander segít normalizálni az alvást, és segít megszabadulni a szorongástól és a depressziótól.
A koriander fokozza a véralvadást és segít megbirkózni az aranyér súlyosbodásával. A hagyományos orvoslás a következő gyűjtemény elkészítését javasolja:
A megfeszített hasznos infúziót 10 ml-rel kell bevenni éhgyomorra, röviddel lefekvés előtt. A kezelést két héttől három hónapig kell folytatnia, attól függően, hogy érzi magát.
A koriander jó gyulladáscsökkentő és köptető tulajdonságokkal rendelkezik. száraz köhögés esetén használhatja a köpet ürítésének javítására. Egy hasznos eszköz a következőképpen történik:
A koriander meleg egészséges infúzióját naponta háromszor 150-200 ml-rel kell bevenni.
Az íz javítása érdekében mézet és egy szelet citromot adhatunk a koriander gyógyszerhez
A jótékony koriander sokféle emésztési rendellenességet kezel. A fűszerezést székrekedésre és fokozott gázképződésre, kólikára és gyulladásos folyamatokra használják. Az univerzális gyógyító főzet a következő séma szerint készül:
Hasznos gyógyszert kell inni a gyomor-bélrendszeri betegségekre, naponta háromszor 50 ml-t éhgyomorra. Összességében a terápia legfeljebb öt napig folytatódik.
Az őrölt koriander felhasználása az, hogy az ízesítő segít eltávolítani a parazitákat a belekből, és fokozza a gyógyszerkészítmények gyógyhatását. A férgek közül a hagyományos orvoslás ilyen gyógymódot ajánl:
Hasznos gyógymódot az üledékkel együtt napi háromszor röviddel étkezés előtt fogyasztanak. A port vízzel szárazon is be lehet venni, bár ez a módszer kevésbé kényelmes.
A koriander gyógynövény tulajdonságai gyorsan enyhítik a gyulladást a szájüregben. A növény fájdalomcsillapító hatású fogszuvasodás és fogágybetegség esetén, segít eltávolítani a mikroorganizmusokat a nyálkahártyáról és eltávolítja a rossz leheletet. A kezelés a következőképpen történik:
Hasznos gyógymód a szájöblítés napi 4-5 alkalommal.
Az öblítéshez való felhasználás előtt a korianderfőzetet meleg hőmérsékletre kell melegíteni
A hasznos koriandert külsőleg használhatja a bőrelváltozások gyógyítására. Sebek, horzsolások és fekélyek esetén a következő infúziót készítik:
A kész infúzióban nedvesítsen meg egy vattakorongot vagy tiszta ruhát, és törölje le az érintett bőrfelületet naponta legfeljebb ötször. A problémás területekre borogatást is tehet.
Az egészséges koriandermag jó hatással van a gyomorégés csillapítására, és segít megszabadulni a gyomor nehézségétől és az étkezés utáni böfögéstől. A hagyományos orvoslás ezt az infúziót ajánlja:
Hasznos infúziót kell bevenni teli gyomorra naponta kétszer, egyenként 250 ml-t.
A hasznos koriander segít megszabadulni a gyakori fejfájástól. Jó hatást biztosít egy ilyen eszköz:
Miután a felszálló gőz már nem forr, le kell hajolnia a koriander főzetére, és hét percig be kell lélegeznie annak aromáját. Az inhaláció nemcsak fejfájáson, hanem orrduguláson is jól segít.
A koriander hasznos tulajdonságai diétás célokra használhatók. A fűszerezés sok szerves savat tartalmaz, amelyek a zsíranyagcsere normalizálásáért felelősek. A koriander elősegíti a lerakódások lebontását, eltávolítja a méreganyagokat a belekből és segít megszabadulni az ödémától. Mindez hozzájárul a túlsúly megszüntetéséhez.
Fogyás érdekében egyszerűen vegyen be a koriandert a napi étrendbe, és fogyasszon 5 g magot és 50 g növényi zöldet étkezéssel egyidejűleg. Ezenkívül el kell hagyni az édes, sült és zsíros ételeket.
A koriander jótékony tulajdonságait az emberi test számára az otthoni kozmetológia értékeli. A növényt haj- és bőrápolásra használják. A koriander segít a gyulladások és kiütések leküzdésében, erősíti a fürtök tüszőit, normalizálja az epidermisz színét és rugalmasságát. Az erre épülő maszkok különösen akkor hasznosak, ha megjelennek az öregedés első jelei.
Amikor megjelennek a bőr első ráncai és petyhüdtsége, használhatunk friss korianderlevél alapú tonikot. Készítse el az eszközt így:
Törölje le a bőrt a kapott termékkel naponta kétszer - reggel és este. Először meg kell tisztítania az arcát a kozmetikumoktól, és enyhén gőzölnie kell az epidermiszt forró vízzel, hogy megnyissa a pórusokat.
Hetente legalább kétszer használjon koriander alapú maszkokat és tonikokat az arcra
A koriander enyhíti a gyulladásos folyamatot, segít megtisztítani a bőrt a pattanásoktól és megakadályozza azok újbóli megjelenését. Kiütések esetén az otthoni kozmetika egy hasznos krém használatát javasolja:
A termék felvitele során kerülni kell a szemkörnyéki területtel való érintkezést. Továbbá ne tedd túlzottan a bőrt a krémből, mert a magas szerves savtartalom miatt égési sérüléseket okozhat. Egy idő után az arcot alaposan lemossuk tiszta vízzel, és tápláló krémmel kezeljük.
A hasznos koriander erjesztett tejtermékekkel kombinálva segít puhítani a bőrt, visszaállítani puhaságát és rugalmasságát. Az arcmaszk a következőképpen készül:
A lejárati idő után a maszkot vízzel le kell mosni. Mivel a termék nem tartalmaz olajos összetevőket, nem szükséges szappant használni.
A koriander jótékony tulajdonságai segítenek megállítani a hajhullást, erősítik gyökereiket és aktiválják az alvó tüszők fejlődését. A fürtök öblítéséhez használja a következő eszközt:
Az öblítőt minden hajmosás után használják. A termék rendszeres használatával a fürtök gyorsan megerősödnek, engedelmesebbé és selymesebbé válnak, kellemes fényt és simaságot kapnak.
A korianderszemek kellemes aromáját és jótékony tulajdonságait a főzés során értékelik. A konyhában a fűszerezést frissen és szárítva is használják különféle ételekhez. Különösen a koriander szemek párosulnak jól:
Az egészséges koriander számos kész fűszerben megtalálható, például a berberben és a curryben. Meleg és hideg italokhoz adják, hogy szokatlan ízt és aromát adjanak.
Kis mennyiségben a koriandermagot pékárukhoz, például rozskenyérhez adják
A koriander hasznos tulajdonságai lehetővé teszik, hogy ne csak a konyhában, hanem az otthoni gyógyászatban is használják. A fűszerezés javítja a közérzetet, és segít megbirkózni az emésztési és gyulladásos megbetegedésekkel. Kis mennyiségben kell használni, a túladagolás mellékhatásokhoz vezet.