Kaviár sült cukkiniből

Amikor a nyár kezdetével a cukkini még csak most kezd megjelenni az ágyakon, úgy tűnik, nincs is finomabb a lisztben vagy tésztában sült, sóval, borssal és fokhagymával ízesített zöldségkarikánál. De fokozatosan egyre többen vannak, és kint egyre melegebb van. Már javában tombol a nyár, néha nincs hova menni a cukkinitől, de nincs is kedve ilyenkor sok órát tölteni egy forró tűzhely mellett. És ebben a helyzetben, amennyire csak lehetséges, lesz egy receptje a cukkini sütőben történő főzéséhez, amelyet az egyszerűség miatt még lusta cukkini kaviárnak is neveztek az emberek.

Valójában a sütőben lévő cukkini kaviárhoz minimális jelenlét szükséges a konyhában. De az így kapott étel gyengédségével, sült zöldségek aromájával és kifogástalan ízével hódít majd.

Lusta cukkini kaviár

E recept szerint a kaviár olyan egyszerűen készül, hogy szinte minden nap megfőzhető, ha van elegendő zöldség. Ehhez csak mindent süt a sütőben. Igaz, ezt többféleképpen is meg lehet tenni. Az alábbiakban bemutatjuk a három közepes méretű cukkini kaviár elkészítéséhez szükséges összetevőket.

  • 2 közepes méretű sárgarépa;
  • 2 közepes kaliforniai paprika;
  • 1 megfelelő méretű hagyma;
  • 2 nagy paradicsom;
  • 2 evőkanál napraforgóolaj
  • Só;
  • Őrölt feketebors.

A cukkini kaviár elkészítéséhez e recept szerint használjon sütőhüvelyt.

Speciális hőálló fóliából készült csomag, amely akár +220°C-ig, sőt még magasabb hőmérsékletnek is ellenáll. Mindkét oldalán lyukak vannak, ezért is hívják hüvelynek, és mindkét végén egy speciális, azonos anyagú szalaggal van átkötve.

Az ezzel a hüvelyben főzött ételek egyszerre nyerik el a sült és a párolt termékek ízét. A főzés során a zöldségek telítettek a kiválasztott levekkel és fűszerekkel, és fényes és gazdag ízt kapnak.

A hüvelyben lévő cukkini kaviárt a következőképpen készítjük el. Minden zöldséget alaposan megmosunk, megszárítunk és szükség esetén héjától, magjától vagy farkától meghámozunk. Ezután tetszőleges alakú és méretű darabokra kell vágni. A paradicsomot elég négy részre vágni, a többi zöldséget úgy vágjuk, ahogy Önnek kényelmes.

Felvágás után a zöldségeket óvatosan az egyik oldalon már megkötve a hüvelybe helyezzük. Ezután ugyanoda öntjük az előírt mennyiségű napraforgóolajat, sót és fűszereket.

Megjegyzés! Érdekes, hogy a zöldségeket olaj hozzáadása nélkül is be lehet tenni a hüvelybe, ez gyakorlatilag nem befolyásolja az ízt, de az étel diétás és alacsony kalóriatartalmú lesz.

Az ujját a másik oldalon is megkötjük és a benne lévő zöldségeket kívülről kicsit összekeverjük. Ezután sütőlapra helyezzük a sütőbe, amelyet egy órán keresztül + 180 ° C-ra melegítenek. A sütőben a hüvelyt úgy kell elhelyezni, hogy ne érjen hozzá a felső és az oldalfalhoz, mert hevítéskor megduzzad, és forró fémmel érintkezve megsérülhet.

Tanács! A csomag tetején fogpiszkálóval több lyukat is készíthet, hogy a gőz távozzon.

A sütő egy órán belül magától megfőzi a zöldségeket, nincs szükség az Ön jelenlétére.

A beállított idő letelte után vegye ki a hüvelyt a sütőből, és kissé hűtse le, hogy félelem nélkül le tudja vágni a fóliát felülről anélkül, hogy megégne.

A zöldségek nagy mennyiségű aromás lében lebegnek, amelyet le kell csöpögtetni, mielőtt az összes tartalmat a serpenyőbe helyezné.

Várja meg, amíg a zöldségek szobahőmérsékletűre hűlnek, és botmixerrel vagy húsdarálóval pürésítsd őket. Kóstoljuk meg az elkészült cukkinis kaviárt, és ha szükséges, sózzuk vagy borsozzuk, ha a fűszeresebb ételeket kedveli a zúzott fokhagymát. Ennek az ételnek talán egyetlen hátránya van - az ilyen kaviár nem alkalmas téli készítményekhez - azonnal el kell fogyasztani, legfeljebb néhány napig hűtőszekrényben tárolva.

Cukkini kaviár télre

De mit tegyünk, ha anélkül, hogy szenvednének a hőségben, cukkiniből készítsünk hosszú távú tárolást. Ebben az esetben a cukkinis kaviár sütőben is megfőzhető, de télire kicsit más recept szerint készül.

Először a következő összetevőket megmossuk és megtisztítjuk a felesleges komponensektől:

  • Cukkini - 1000 g;
  • Hagyma - 400 g;
  • Paradicsom - 1000 g;
  • sárgarépa - 500 g;
  • édes paprika - 300 g;
  • Fokhagyma - 5 gerezd.

Hozzájuk adják:

  • kapor, petrezselyem;
  • Növényi olaj - 4 evőkanál;
  • Só, bors.

A cukkini kaviár elkészítéséhez minden előre hámozott zöldséget hosszúkás darabokra vágunk. Ezután vegyünk egy mély tepsit, kenjük meg a recept szerint előírt olajmennyiség felével, és helyezzük az aljára a feldarabolt zöldségeket, a következő sorrendben: először hagymát, majd sárgarépát, majd cukkinit, paradicsomos paprikát rakunk. felül. Felülről a zöldségeket felöntjük a maradék olajjal, és mindezt fűtetlen sütőbe küldjük. A fűtési hőmérséklet +190+200°С.

A sült zöldségekből készült kaviár főzésének megkezdése utáni első fél órában más dolgokat is tehet. Ezután vegyük ki a tepsit és óvatosan keverjük össze a zöldségeket. További 40-45 percig sütjük.

A sütő kikapcsolása és a kihűlés után a zöldségeket lyukas kanállal áttesszük a serpenyőbe, és hozzáadjuk a finomra vágott fűszernövényeket és fokhagymát, valamint a sót és a fűszereket. Ebben a szakaszban kell venni egy turmixgépet, és a serpenyő teljes tartalmát homogén pürévé kell tenni.

Figyelem! A sütés után visszamaradt zöldséglevet azonnal le kell választani és más ételek elkészítéséhez kell felhasználni.

Mindent alaposan összekeverünk, és a serpenyőt a sült zöldségekkel tűzre tesszük. Annak érdekében, hogy a kaviár télen jól tárolható legyen, a serpenyő tartalmát forralás után körülbelül 10 percig forralni kell, folyamatosan kevergetve, de óvatosan, mivel a zöldségmassza forraláskor forró fröccsenéssel „köpködhet”.

Ezután a kész cukkini kaviárt még forrón frissen sterilizált forró üvegekbe rakjuk, és forrásban lévő vízben sterilizált fedővel feltekerjük. Ebben az esetben a recept szerint elkészített ételhez még ecet hozzáadása sem szükséges a sikeres tároláshoz a téli időszakban. Tekergetés után az üvegeket fejjel lefelé kell fordítani, és melegbe kell csomagolni, amíg a nap folyamán teljesen ki nem hűl. Ez szükséges a konzerv élelmiszerek további lezárásához.

Az ilyen kaviárt normál szobai körülmények között is tárolhatja, de lehetőleg ne fényben. Mivel sötétben van, a főtt étel íztulajdonságai tökéletesen megmaradnak.


Megosztás a közösségi hálózatokon: