bazsalikom tea

A bazsalikom tea egy kifejezett frissítő ízű egészséges ital, amely egy forró napon olthatja szomját. A főzet elkészítéséhez illatos (nemes) és mentalevelű (kámfor) növényfajt használnak. Az ital a virágzási időszakban gyűjtött száraz nyersanyagokból vagy friss levélből készül.

Főzhető-e a bazsalikom teaként?

A bazsalikom jótékony tulajdonságokkal rendelkező illatos növény. Gyógyászati ​​célokra lehet és kell főzni. A növény leveleiből italt készítenek.

Italválaszték:

• a növény főzött levelei tiszta formában;
• bazsalikom gyógynövénygyűjteménnyel;
• fekete tea bazsalikommal;
• zöld tea bazsalikommal;
• teafajták keveréke bazsalikom hozzáadásával.

A bazsalikom tea előnyei

Az ital gazdag vitaminokban (B2, C, PP), illóolajokban, tanninokban, szaponinokban, fitoncidekben. A növény rutint, karotint, zsírsavakat, tiamint (B1), piridoxint (B6), hasznos nyomelemeket tartalmaz:

• kalcium;
• kálium;
• Vas;
• mangán;
• réz.

A bazsalikom tea gyógyászati ​​​​tulajdonságokkal rendelkezik:

• tonik;
• gyulladáscsökkentő;
• fájdalomcsillapítók;
• sebgyógyulás;
• nyugtató;
• az emésztőrendszer normalizálása.

A bazsalikom tea előnyei és ártalmai

A főzet jót tesz az egészségnek, és javíthatja az ember általános jólétét:

• javítja az immunitást;
• energiát és erőt ad a testnek;
• védi a test sejtjeit a környezet negatív hatásaitól;
• enyhíti a szorongást;
• növeli a mentális képességeket;
• normalizálja az alvást;
• eltávolítja a gyulladásos folyamatokat;
• csökkenti a testhőmérsékletet;
• enyhíti a fejfájást, a fogfájást;
• javítja az állapotot a nők kritikus napjaiban;
• segít normalizálni a menstruációs ciklust;
• lelassítja a rákos sejtek növekedését;
• felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti a fogyást;
• növeli az étvágyat;
• megszünteti a rossz leheletet;
• erősíti a fogínyt;
• enyhíti a puffadást;
• eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből;
• meghosszabbítja a fiatalságot.

Ez az ital káros tulajdonságokkal is rendelkezik. A tea ellenjavallt gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Nem ajánlott az alábbi betegségekben szenvedőknek:

• szív-és érrendszeri betegségek;
• cukorbetegség
• epilepszia;
• trombózis;
• egyéni intolerancia (allergia).

Mivel a bazsalikom tea előnyös, de káros is lehet, fogyasztása előtt tanácsos orvoshoz fordulni.

Bazsalikom tea receptek

A bazsalikom tea készítésének többféle lehetősége van. A legegyszerűbb módja ennek a növénynek csak a leveleit főzni. De az ital hasznosabbá és aromásabbá válik, ha epret, mentát, citromot, zöld vagy fekete teát, egyéb gyógynövényeket, gyömbért ad hozzá.

Zöld tea bazsalikommal

A recept egyszerű. Hozzávalók:

• 1 óra. l. tea;
• 5 levél lila bazsalikom;
• víz;
• cukor vagy méz ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. Öntsünk forrásban lévő vizet a tealevelekre, és adjunk hozzá bazsalikomot.
2. Infúzió 10 percig.
3. Vegye ki a főzött leveleket, és élvezze az italt.

A fekete teát ugyanúgy lehet főzni. Csomagolt termékhez alkalmas.

Tea bazsalikommal és mentával

Ez a tea nyáron oltja a szomjat, így hidegen és melegen is fogyaszthatja. Elő kell készíteni:

• egy csokor bazsalikom;
• egy csomó menta;
• 1,5 liter víz;
• cukor ízlés szerint.

Főzés:

1. Mossa meg a növényeket, vágja le a szár alsó részét.
2. Forraljuk fel a vizet és csökkentsük a hőt.
3. Tegye bele a cukrot, és várja meg a teljes feloldódást.
4. Adjunk hozzá bazsalikomot. Forraljuk 2 percig.
5. tesz mentát.
6. Várja meg, amíg a víz felforr, és vegye le a tűzről.
7. Meredek lefedve 10 percig.
8. Szűrd le.
9. Azonnal igya meg, hűtse le vagy hűtse le.

Tea eperrel és bazsalikommal

Ez a tea nagyon illatos. Általában hidegen isszák.

Alkatrészek:

• 40 g fekete (zöld) tea;
• 350 g eper;
• 1 csokor bazsalikom;
• 1,6 liter víz;
• 3 st. l. Szahara;
• jég (opcionális).

Főzési mód:

1. Főzzük fel a teát 1,5 liter forrásban lévő vízben, és hagyjuk kihűlni.
2. Öblítsük le, hámozzuk meg és vágjuk durvára a bogyókat, készítsük elő a bazsalikomot.
3. Keverje össze az epret, a cukrot és a 100 g vizet egy serpenyőben.
4. Lassú tűzre tesszük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
5. Levesszük a tűzről, hozzáadjuk a bazsalikomot.
6. Keverjük össze, hagyjuk kihűlni.
7. Távolítsa el a bazsalikom leveleit.
8. Keverje össze a teát és az eperszirupot bogyókkal egy tálban.
9. Az italt jéggel tálaljuk.

Tea bazsalikommal és citrommal

A citromos bazsalikom tea nagyon frissítő. Nyáron jólesik hűtve inni. Télen egy forró ital segít a megfázás kezelésében.

Szükséged lesz:

• 2-3 levél bazsalikom;
• 1/3 citrom;
• 200 ml víz;
• méz vagy cukor ízlés szerint.

Főzés:

1. Tegye a bazsalikomot forrásban lévő vízbe 2 percre.
2. Vegye le a tűzről.
3. Adjunk hozzá citromhéjat.
4. Infúzió 15 percig.
5. Nyomjunk ki 1 ek. l. citromlevet és öntsük az italba.
6. Adjunk hozzá mézet vagy cukrot.

gyógynövény keverék

A tea sokkal hasznosabb lesz, ha gyógynövényekkel főzik: menta, citromfű, kakukkfű, málna vagy feketeribizli levelei. Ennek az italnak nyugtató hatása van, ezért ajánlott lefekvés előtt inni.

Hozzávalók:

• 20 g bazsalikom;
• 20 g málnalevél;
• 20 g ribizli levelek;
• 10 g citromfű vagy menta;
• 1 liter víz.

Egyszerű előkészítés:

1. Öntsön forrásban lévő vizet a gyógynövényekre.
2. Hagyja 20 percig főzni.

Gyömbér tea bazsalikommal

Egy nagyon egészséges ital segít a megfázásban, növeli az immunitást és felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben.

Alkatrészek:

• 5-6 ág bazsalikom;
• 15 g gyömbér;
• 2 szelet citrom;
• 0,5 l víz.

Recept:

1. Hámozza meg és vágja finomra a gyömbér gyökerét.
2. Felöntjük forrásban lévő vízzel a bazsalikomot, a gyömbért és a citromot.
3. Infúzió 10 percig.

Tea bazsalikommaggal a fogyásért

A bazsalikom magvak egészségügyi célokra használhatók. Felgyorsítják a zsírégetés folyamatát a szervezetben. Az ilyen italt reggel éhgyomorra kell inni. Az alapanyagokat a gyógyszertárban lehet megvásárolni.

Hozzávalók:

• 1 óra. l. bazsalikom magok;
• 200 ml víz.

Főzés:

1. Áztassa be a magokat meleg vízbe.
2. Infúzió 5 percig.
3. Adjunk hozzá 50 ml vizet az italhoz.

Opcionálisan a főzés végén 50 ml víz helyett ugyanannyi natúr joghurtot vagy gyümölcslevet adhatunk hozzá.

Hogyan őrizzük meg a hasznos tulajdonságokat a sörfőzés során

A teafőzésnek vannak szabályai. Az ital összes előnyös tulajdonságának megőrzése érdekében be kell tartania néhány ajánlást:

1. Csak minőségi terméket főzzön.
2. Használjon friss forrásvizet vagy jól szűrt vizet.
3. Amint felforrt, vegye le a vízforralót a tűzről.
4. A tea főzése előtt a tartályt fel kell önteni forrásban lévő vízzel.
5. Főzés közben ügyeljen arra, hogy a fedél szorosan illeszkedjen a teáskannára.

Következtetés

A bazsalikomos tea asszisztens lesz számos egészségügyi probléma megoldásában. Az ital nyáron oltja a szomjat, a hideg évszakban pedig felmelegít. A nem szabványos tea illatával és felejthetetlen ízével lepi meg a vendégeket.

Cikkek a témában "bazsalikom tea"

Fagyasztott fekete (piros) ribizli befőtt: receptek fotókkal, előnyökkel

Csípős paprika: magvak, a legjobb fajták

Fagyasztott fekete (piros) ribizli befőtt: receptek fotókkal, előnyökkel

Csípős paprika: magvak, a legjobb fajták