A háziasszonyok gyakran szembesülnek azzal a kérdéssel, hogy mit főzzenek vacsorára. A friss rókagombaleves nagyszerű lehetőség. Az asztalon egy csodálatos egészséges étel lesz, amely drága éttermekben megtalálható. Ezeket a gombákat összetételük és gazdag ízük miatt a csemege termékek közé sorolják. Érdemes elsajátítani a főzési módokat, és megfelelő receptet választani a család élelmezésére.
![]()
Főtt-e a rókagombaleves
A szakácskönyvekben gyakrabban találnak rántott, pácolt friss rókagomba receptjeit. De ezekkel a gombákkal tele van leírhatatlan illattal a leves. Sok olyan recept létezik, amelyekben a termék minden alkalommal új oldalról tárul fel.
A rókagomba ízesíti az első húsételeket, változatossá teszi a megszokott menüt. A vegetáriánusok számára ez a leves segít telíteni a testet egészséges fehérjékkel.
Hogyan kell főzni a rókagombalevest
A rókagombával készült leveshez a gombát frissen, szárítva és fagyasztva használják. Számos szabály mindenkire érvényes: előkészítés, főzési idő. Tanulmányoznia kell őket annak érdekében, hogy ne hibázzon, és nagyszerű ételt szolgáljon fel az asztalra.
A rókagomba leveseket hús- vagy zöldséglevesben főzik. A jóllakottság érdekében tésztát, rizst, árpát és burgonyát tesznek hozzá. A tejtermékek különleges ízt adnak: sajt, tejszín vagy tej.
A háziasszonyok fűszereket, fokhagymát, babérlevelet és gyógynövényeket adnak a kompozícióhoz.
Hogyan kell főzni a friss rókagombalevest
Jobb, ha elkezdi a leves főzésére való felkészülést a fő összetevővel - a gombával. Azonnal arra kell összpontosítania, hogy a "csendes vadászat" után frissen betakarított termést az első 1,5 napban fel kell használni.
![]()
Eljárás:
- Húzz ki egy példányt a kosárból, hogy ne sértse meg az integritást, azonnal távolítsa el a nagy törmeléket és a lombozatot.
- Áztassa hideg vízbe a jó tisztítás érdekében 20 percig.
- Szivaccsal öblítse le a kalapokat mindkét oldalon, és azonnal öblítse le a csap alatt a homokból és a földből.
- Vágja le a rothadt területeket és a láb alját.
A rókagombában keserűség van, ami visszaszorítja a kártevőket. Szinte nem lesz sérült másolat. Hogy ne érezze magát a levesben, a forrás utáni első vizet le kell engedni.
Fontos! A nagy, öreg gyümölcsök gyakrabban keserűek. Ezért a fiatal rókagombát ajánlott leveshez használni.
A főzés időtartama nem haladhatja meg a 30 percet, különben a gomba gumiszerűvé válik.
Hogyan főzzünk levest szárított rókagombával
Szárításkor a rókagomba nem veszíti el aromáját és színét. A leves elkészítése előtt meg kell vizsgálnia a gyümölcsöket tűk, levelek és homok jelenlétére.
Ezután a gombát fél órán át szobahőmérsékleten vízben kell áztatni. Változtassuk meg a folyadék összetételét, és főzzük. A hőkezelési idő ugyanaz marad, mint a friss gombánál.
Hogyan kell főzni a fagyasztott rókagombalevest
Sokan azonnal használják a rókagombát, kiveszik a fagyasztóból. De gyakran az otthoni változatban a gombákat különböző méretben gyűjtik be, ami nem túl kényelmes a használata. Természetesen az ilyen típusú termékeknél jobb, ha előzetesen leolvasztjuk, hogy a szükséges formát megkapjuk.
A főzési idő megnő, ha a gombát nem főzték meg fagyasztás előtt.
Rókagombaleves receptek
A friss, fagyasztott és szárított rókagombából készült levesek receptjei változatosak. Gombát adunk a mindennapi első fogásokhoz, hogy új illat- és ízjegyeket hozzanak létre, és független diétás terméket készítsenek. A püré levesek különösen népszerűek, mindegyiknek megvan a maga íze és a tálalás eredetisége. Az alábbiak a legjobb lehetőségek, nem csak referenciaként. Érdemes úgy dönteni, hogy eredeti vacsorával etetjük a családot.
Könnyű rókagombaleves recept
Ez az opció kényelmes az egyszerű termékkészlettel és a könnyű gyártással.
![]()
Gombaleves Hozzávalók:
- víz (bármilyen húsleveset vehet) - 2,5 l;
- burgonya - 400 g;
- friss rókagomba - 400 g;
- vaj - 1,5 evőkanál. l.;
- hagyma, sárgarépa - 1 db.;
- liszt - 2 evőkanál. l.;
- lomb.
Tanács! Ha kellemesebb vacsorát szeretne főzni, akkor hozzáadhat gabonaféléket vagy cérnametélt.
- Az elkészített gombát apróra vágjuk. Ha kétségei vannak a termék minőségével kapcsolatban, forraljuk fel egy serpenyőben vízzel, és engedjük le a folyadékot.
- Feltesszük főni a meghámozott burgonyával kockák formájában.
- Az apróra vágott hagymát és sárgarépát vaj hozzáadásával megdinszteljük egy serpenyőben. A végén szitán átöntjük a lisztet, összekeverjük és még egy kicsit a tűzhelyen tartjuk.
- Forrás után 10 perccel adjuk a sült leveshez.
- Fedővel lassú tűzön puhára főzzük.
- Azonnal sózhatod, babérlevelet adhatsz hozzá.
Tálaláskor a tányérokra szórjuk a friss, apróra vágott zöldeket, az asztalra tegyünk tejfölt.
Száraz rókagombaleves receptje
Ha van szárított rókagomba az otthoni konyhában, akkor főzhet egy illatos levest.
![]()
Összetett:
- rizs - ½ evőkanál.;
- szárított rókagomba - 100 g;
- hagyma - 1 db.;
- sárgarépa - 2 db.;
- vaj (vaj) - 30 g;
- húsleves (vagy sima víz) - 2 l;
- fokhagyma - 2 gerezd;
- fűszerek és gyógynövények.
Hozzáadhat burgonyát, ha az étel teltségére és sűrűségére van szükség.
Végigjátszás:
- Válogassa szét a rókagombát a törmelékek és a megfeketedett gyümölcsök után. Rázza fel egy szűrőedénybe, hogy megszabaduljon a homoktól, öblítse le a csap alatt.
- Felöntjük vízzel, és fél órát állni hagyjuk szobahőmérsékleten megduzzadni.
- Cserélje ki a folyadékot a húslevesre, és tegye egy serpenyőbe a tűzre.
- 15 perc múlva adjuk hozzá a rizst.
- Ekkor hagymából, kockára vágott, reszelt sárgarépából főzzük ki olajban a leveshez való sütést. 5 perccel a főzés előtt adjuk hozzá a többi ételhez az apróra vágott fokhagymával, babérlevéllel és sóval együtt.
Lefedve állni hagyjuk és tálakba öntjük.
Rókagomba leves
A rókagombaleves receptjei számos eltérést mutatnak az egyszerű főzési módtól. Az étel konzisztenciáját a felnőttek és a gyerekek kedvelik.
Az első dolog, amire figyelnie kell, az eredetileg kiválasztott takarmány. Egyes leveseket turmixgéppel teljesen összetörnek, és friss fűszernövényekkel megszórják. Lehetőség van arra, hogy forralás után a gombát egy kicsit megpirítjuk, és a kész étellel együtt a tányérra kerül, ezáltal díszítve és a fő összetevőre összpontosítva.
A pirított vagy fokhagymás kruton remek kiegészítő lesz.
![]()
Leves rókagombával és sajttal
A krémes termékek tökéletesen hangsúlyozzák a gomba ízét. Ezért gyakran adnak sajtot az első ételekhez (különösen a krémlevesekhez).
Tudnod kell, hogy a legvégén kell elkészíteni, és megvárni, amíg elolvad. Jobb puha fajtákat választani, hogy ez gyorsan és egyenletesen történjen. Ezt az ételt egyenként készítjük el, és forrón tálaljuk.
![]()
Leves rókagombával és csirkével
Könnyű étel, ami még kielégítőbb lesz, a húslevest csonton előfőzzük és leszűrjük.
![]()
Élelmiszer készlet:
- csirkemell - 350 g;
- rókagomba - 500 g;
- hagyma, sárgarépa - 1 db.;
- víz - 1,5 l;
- burgonya - 3 db.;
- vaj - 50 g;
- sót és fűszereket.
Friss rókagombás csirkeleves részletes leírása:
- A mellből érdemes kezdeni, amit mosás és konyharuhával való szárítás után apró rudakká vágunk. Olajban aranybarnára sütjük. Öntsük egy fazék forrásban lévő vízbe.
- A meghámozott és megmosott gombát és a zöldségeket külön megdinszteljük. Hozzáadjuk a leveshez az apróra vágott burgonyával együtt.
- Adjuk hozzá a fűszereket, a babérlevelet és a sót.
- Főzzük negyed óráig.
A végén megszórjuk apróra vágott fűszernövényekkel, és fedő alatt 5 percig kelesztjük.
Francia leves rókagombával és fűszernövényekkel
A francia konyha híres receptjeiről. Ez a leves lenyűgözi az egész családot.
![]()
A következő termékekre lesz szüksége:
- szárított rókagomba - 50 g;
- vöröshagyma - 1 db.;
- burgonya - 2 db.;
- forrásban lévő víz - 1,5 l;
- füstölt szalonna - 250 g;
- sózott vaj - 2 evőkanál. l.;
- olívaolaj - 1 evőkanál. l.;
- friss kapor, petrezselyem;
- Provance-i gyógynövények.
Tanács! Ebben a receptben legyünk óvatosak a sóval, mert egyes összetevők már tartalmazzák.
Az összes lépés részletes leírása:
- A rókagombát öntsünk 500 ml forrásban lévő vízzel. 20 perc elteltével 1/3 részét félretesszük és szárítjuk.
- A többit a meghámozott és apróra vágott burgonyával együtt feltesszük főni.
- Az apróra vágott szalonnát száraz serpenyőben megpirítjuk.
- A hagymát olívaolajon külön megdinszteljük.
- Adjunk hozzá mindent a serpenyőbe, az apróra vágott fűszernövényekkel és Provence-i fűszernövényekkel együtt, tartsuk egy kicsit a tűzön.
- Turmixgéppel addig pürésítjük, amíg kis szalonnadarabok maradnak a pürében.
- A többi rókagombát vajban kisütjük.
Tálkákba öntjük, és mindegyikbe teszünk néhány egész gombát.
Leves rókagombával és tejszínnel
Ebédre friss rókagomba krémes leves az egész családot felvidítja színeivel.
![]()
Hozzávalók:
- burgonya - 3 gumó;
- gomba - 200 g;
- hagyma - 1 db.;
- liszt - 1 evőkanál. l.;
- sárgarépa - 1 db.;
- tejszín - 1 evőkanál.;
- fűszerek és gyógynövények.
Recept lépésről lépésre:
- Hámozzuk meg, öblítsük le és vágjuk fel a rókagombát, eltávolítjuk az alsó részt a lábról.
- Töltse fel vízzel és tegye tűzre.
- Negyed óra elteltével cserélje ki a folyadékot és adjon hozzá burgonyát, amelyet előzetesen meg kell hámozni és rúd alakúra kell formáznia.
- Egy serpenyőt vajjal felhevítünk, és megdinszteljük a hagymát és a sárgarépát. A végén hozzáadjuk a lisztet és aranybarnára sütjük. öntsünk tejszínt. Először fel kell melegíteni őket, hogy ne görbüljenek fel.
- Fűszereket adunk a töltelékhez, és a lángot csökkentve felforraljuk.
- Keverjük össze a serpenyő tartalmát a gombalevessel.
Újbóli forralás után már tálalhatjuk is.
Finn rókagomba leves
A skandináv levesek az egész világon híresek. Megér egy próbát főzni közülük.
![]()
Összetett:
- bármilyen húsleves - 1 l;
- rókagomba - 400 g;
- tejföl - 150 ml;
- fokhagyma - 2 gerezd;
- liszt - 2 evőkanál. l.;
- vaj;
- petrezselyem;
- izzó.
Főzési algoritmus:
- Olvasszuk fel a vajat egy vastag aljú serpenyőben, és pároljuk áttetszőre az apróra vágott hagymát és fokhagymát.
- A már teljesen feldolgozott rókagombát közepes méretű darabokra vágjuk, és megsütjük.
- Amint a folyadék felforr, adjunk hozzá lisztet. Jól keverjük össze, hogy az esetleges csomók szétesjenek.
- Felöntjük a húslevessel, és 15 percig főzzük.
- Néhány perccel a készenlét előtt adjunk hozzá sót, tejfölt, borsot és apróra vágott petrezselymet.
Fedjük le és hagyjuk dermedni. Tálkákba öntjük.
Leves rókagombával és marhahússal
Egy kiadós első fogás a hideg évszakban minden eddiginél jobban hasznos lesz.
![]()
Élelmiszer készlet:
- friss rókagomba - 300 g;
- marhaborda - 300 g;
- fokhagyma - 3 gerezd;
- sárgarépa és hagyma - 1 db.;
- burgonya - 2 gumó.
Részletes leírás:
- A közepes darabokra vágott húsbordákat leöblítjük, és lassú tűzön egy órán át forraljuk. Gyűjtsük össze a kapott habot a felületen.
- A zöldségeket meghámozzuk, megmossuk. A burgonyát kockákra, a sárgarépát karikára, a hagymát félkarikára, a fokhagymát pedig préseléssel formázzuk.
- Készítse elő a bordákat, távolítsa el a húst a csontokról, és az elkészített ételekkel együtt küldje vissza a húslevesbe. Addig főzzük, amíg minden zöldség meg nem fő.
- Ekkor válassza ki a rókagombát, távolítsa el az összes törmeléket és alaposan öblítse le. nagy vágás.
- Öntsük a gombát a levesbe, és hagyjuk a tűzhelyen további negyed órát.
- Pár perccel a vége előtt ízesítjük sóval.
A megfőtt edényt tálalótányérokra öntjük. Tejföllel tálalhatjuk.
Leves rókagombával és gombával
Ha van ecetes gomba a hűtőszekrényben, akkor lassú tűzhelyben főzhet levest gombával és rókagombával.
![]()
Hozzávalók:
- csirkemell - 400 g;
- gomba - 350 g;
- rizs - 8 evőkanál. l.;
- sárgarépa - 1 db.;
- burgonya - 3 db.;
- izzó;
- zöld hagyma.
Részletes recept leírás:
- Öblítse le a csirkefilét, szárítsa meg és süsse napraforgóolajon, amíg kéreg nem keletkezik.
- hámozzuk meg a zöldségeket. A hagymát felaprítjuk, a sárgarépát lereszeljük és a húsdarabokkal megdinszteljük, hozzáadva a felaprított gombát és a rókagombát.
- Beleöntjük a kis kockák formájú burgonyát és a megmosott rizst.
- Azonnal felöntjük vízzel vagy húslevessel.
- Állítsa a "Leves" vagy "Pörkölt" üzemmódot 1 órára.
- 10 perccel a főzés előtt adjunk hozzá sót és fűszereket.
Jelzés után szép tányérokban, apróra vágott fűszernövényekkel megszórva tálaljuk.
Leves rókagombával csirkelevesben
A tésztaleves népszerű az első fogások között.
![]()
Élelmiszer készlet:
- csirkecomb - 1 darab.;
- rókagomba - 300 g;
- sárgarépa, hagyma - 1 db.;
- tojás - 1 db.;
- liszt - 1,5 evőkanál.;
- burgonya - 2 db.;
- tejföl vagy tejszín - 200 g;
- lomb.
Lépésről lépésre szóló utasítás:
- Öblítés után forraljuk fel a lábat, eltávolítjuk a habot. Vegyük ki, távolítsuk el a húst a csontról, és tegyük vissza a serpenyőbe.
- A tojást egy tálba törjük, villával kicsit felverjük, és liszt hozzáadásával sűrű tésztát gyúrunk. Pihentessük, vékonyra tekerjük és a tésztát felszeleteljük. Sütőben szárítható.
- Az apróra vágott hagymát először olajon átpasszírozzuk.
- Adjunk hozzá feldolgozott rókagombát.
- A folyadék elpárologtatása után adjuk hozzá a reszelt sárgarépát.
- A húslevesbe először öntsük a kockákra vágott burgonyát, főzzük félig.
- Hozzáadjuk a gombával és a tésztával keverve megsütjük. Ízesítsük sóval és adjunk hozzá babérlevelet.
- 5 perccel a készenlét előtt öntsük hozzá a tejszínt.
Fontos! Ne öntsön hideg tejszínt forrásban lévő vízbe. Csak borulnak.
Már a tányérokba szórjuk a zöldeket.
Sós rókagomba leves
Árpával és sózott rókagombával készült leves vitaminokkal telíti a szervezetet, és felmelegít egy téli estén. A húst a kompozícióból eltávolítva böjt közben megfőzheti.
![]()
Hozzávalók:
- csirkeszárny - 300 g;
- sózott rókagomba - 150 g;
- vaj - 1 evőkanál. l.;
- gyöngy árpa - ½ evőkanál.;
- hagyma - 1 db.;
- zeller gyökér - 100 g;
- sárgarépa;
- babérlevél.
Főzési útmutató:
- Forraljuk a szárnyakat 10 percig, és teljesen engedjük le a folyadékot.
- Öblítse le a húst, és öntsön fel új vizet.
- Tegye a serpenyőbe a durvára vágott hagymát, sárgarépát és zellerdarabokat. Nem szükséges mindent egyszerre bevinni a kompozícióba, a felét meg kell hagyni a sütéshez. Tedd fel a tűzre.
- Amíg a húsleves fő, öblítsük le az árpát, és kevés vízzel forraljuk a mikróban félig főni. Öntsük levesbe.
- A többi kockára vágott zöldséget megpirítjuk a serpenyőben. A végén adjunk hozzá egy kis húslevest. Adjuk hozzá az apróra vágott rókagombát, és tartsuk a tűzön további 7 percig.
- Távolítsuk el a gyökereket a levesből, és adjuk hozzá a sült zabkását.
- Forralás után tegyük bele a babérlevelet és a sót.
Készre főzzük.
Rókagombaleves recept cérnametélttel
Ez a leves remek könnyű vacsora előtti snack.
![]()
Összetett:
- csirkemell - 450 g;
- kis cérnametélt - 200 g;
- rókagomba - 200 g;
- fűszereket.
Az összes lépés leírása:
- A rókagombát és a melleket különböző serpenyőkben félig főzzük.
- Vegyük ki a hozzávalókat, hűtsük le és vágjuk fel.
- Egy serpenyőben olajon addig sütjük, amíg egy kis kéreg meg nem jelenik a csirkén.
- Forraljuk fel a cérnametélt, és keverjük össze a gombasülttel.
- Felöntjük a húslevessel. Húst vagy rókagombát vehet, a sűrűséget saját maga állíthatja be.
- Sózzuk és felforraljuk.
Bőségesen megszórjuk friss fűszernövényekkel és tálaljuk.
Diétás rókagomba leves
Nem igaz, hogy rossz ételeket eszel, miközben diétázol. Az e recept szerinti leves jó példa erre.
![]()
Hozzávalók:
- rókagomba - 300 g;
- burgonya - 3 gumó;
- sárgarépa - 1 db.;
- ömlesztett sajt - 1 db.;
- zöldhagyma toll.
Lépésről lépésre leves recept:
- Főzzük a gombát 10 percig, majd változtassuk meg az összetételt és adjunk hozzá burgonyakockákat.
- Pörkölés nélkül adjuk hozzá a reszelt sárgarépát.
- Az utolsó szakaszban adjunk hozzá apróra vágott zöldhagymát és apróra vágott sajtot.
- Tartsa a tűzhelyen, amíg a sajt megolvad.
Ebben az esetben, só vagy sem, a háziasszony maga dönti el.
Rókagombaleves recept burgonyával
A gombaszedési időszakban a fiatal burgonya is beérik. Az összetevők együtt nagyszerű tandemet alkotnak.
![]()
Élelmiszer készlet:
- friss rókagomba - 100 g;
- burgonya - 200 g;
- tejföl - 2 evőkanál. l.;
- fokhagyma - 2 gerezd;
- vaj - 2 evőkanál. l.;
- izzó;
- Babérlevél;
- fűszerek és gyógynövények.
Részletes recept:
- Az apróra vágott hagymát vajban megpirítjuk.
- Arany szín megjelenése után adjunk hozzá apróra vágott hámozott rókagombát.
- A végén adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, és tartsuk tűzön, amíg élénk illat nem jelenik meg.
- A burgonyát megmossuk, meghámozzuk és kockákra vágjuk. Feltesszük főni, amíg félig el nem főtt elegendő vízzel, felforralás után hozzáadjuk a babérlevelet és a sót.
- A sült gombát adjuk a leveshez.
- A tejfölt először húslevessel hígítsuk, majd öntsük egy serpenyőbe.
A friss fűszernövények ízesítik a tányérját.
Tejleves rókagombával
Egyesek számára ez a leves felfedezés lehet, de receptje ismerős az idősebb generáció számára.
![]()
Összetett:
- rókagomba - 400 g;
- tej - 1 l;
- sárgarépa - 100 g;
- burgonya - 3 db.;
- hagyma - 1 db.;
- vaj - 20 g;
- kapor zöldje.
Az összes főzési lépés részletes leírása:
- A megmosott és megpucolt rókagombát feldaraboljuk, és forrás után néhány percig főzzük.
- Cserélje ki a vizet, és tegye vissza a tűzhelyre. 5 perc múlva adjuk hozzá a burgonyakockákat.
- A felaprított zöldségeket serpenyőben kicsit megpirítjuk, és a leveshez adjuk.
- Amikor az összes termék majdnem kész, öntsük hozzá a külön felmelegített tejet.
- Beleöntjük a felaprított zöldeket, és forralás után hagyjuk egy kicsit főni, majd kapcsoljuk ki.
Mehetsz ebédelni.
Leves rókagombával és húsgombóccal
A rókagomba húsgombóc leves receptjét fényképpel lépésről lépésre ismertetjük, hogy a fiatal háziasszony könnyen finoman etesse férjét.
![]()
Összetett:
- darált hús (bármilyen) - 300 g;
- friss rókagomba - 300 g;
- tojás - 1 db.;
- burgonya - 2 db.;
- sárgarépa - 1 db.;
- ömlesztett sajt - 150 g;
- kis hagyma - 1 db.;
- növényi olaj - 20 ml;
- bors és babérlevél.
Részletes leírás:
- Mossa meg és tisztítsa meg a rókagombát. Vágjuk apró darabokra és tegyük fel főni.
- 10 perccel a forralás után cserélje ki a folyadékot.
- A hagymát apróra vágjuk, és összekeverjük a tojással és a darált hússal. Nedves kézzel forgasd meg a húsgombócokat, és azonnal mártsd bele a húslevesbe.
- 15 perc elteltével adjunk hozzá burgonyát rudak formájában.
- A reszelt sárgarépát serpenyőben vajjal megpirítjuk. Egy tálba öntjük a többi hozzávalóhoz.
- A legvégén sózzuk, hozzáadjuk a babérlevelet és a reszelt sajtot.
- Keverjük össze, hogy az edény ne égjen meg.
A tányérokra tehetünk egy kis darab vajat.
Rókagomba leves receptje lassú tűzhelyben
A kiadós, élénk színű leves első ízben fog tetszeni.
![]()
Hozzávalók:
- víz - 1,5 l;
- szárított rókagomba (többféle gombát használhat) - 300 g;
- köles dara - 50 g;
- sárgarépa - 1 db.;
- tejföl - 3 evőkanál. l.;
- burgonya - 4 db.;
- zöld hagyma - 1 csomó;
- finomított olaj - 1 evőkanál. l.;
- friss kapor.
Végigjátszás:
- Vágja fel az elkészített friss gombát, tegye át egy tálba. Állítsa be a "Multipovar" módot 10 percre (hőmérséklet 120 fok).
- A jelzés után engedje le a piszkos húslevest.
- Öblítse le az edényeket, törölje szárazra. Öntsön növényi olajat, és pirítsa a sárgarépakockákat "Sütés" módban, amíg meg nem pirul.
- Hozzáadjuk a vizet és a megmosott kölest és burgonyát, kockákra vágjuk, gombát.
- Csukja le a fedelet, állítsa az üzemmódot "leves"-re. Az idő alapértelmezés szerint 1 óra.
- A sípolás után adjunk hozzá sót és apróra vágott zöldhagymát.
Egy kis infúzió után kész is lesz a leves. Tejföllel tálaljuk.
Kalória a rókagombalevesben
A rókagomba alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek. Frissen csak 19 kcal lesz az energiaérték, forralva pedig 24 kcal-ra nő.
Minden levesrecept különböző összetevőket ír le, amelyek szintén befolyásolják a teljesítményt. A diétás ételekhez el kell hagyni a pörkölést és a zsíros összetevőket.
Következtetés
Sok országban főznek friss rókagombalevest. Az összes recept tanulmányozása után a háziasszonyok megértik magát a főzési folyamatot. A jövőben módosíthatják az összetételt, hogy új verziót kapjanak, amely bekerülhet a szakácsok szakácskönyvébe. Ne féljen ismeretlen ételeket főzni, bővítve az otthoni menüt.
Cikkek a témában "Leves rókagombával: receptek csirkehússal, tejszínnel, marhával, finnül"