A házi szakácsok nagyon egészségesnek és szükségesnek tartják a gombás ételeket. A sokféle gomba közül sokoldalúságuk miatt a laskagombának tulajdonítottak büszkeséget. A laskagomba, bármilyen feldolgozás mellett, tökéletesen illeszkedik az étrendbe. Előnyben részesítik a fiatalokat, mert az öregek keményebbek és kevésbé ízletesek. A laskagombából különféle ételeket készíthet:
A laskagomba csodálatos salátákban, feltétekben és első fogásokban.
A gombák téli előkészítéséhez a háziasszonyok a fagyasztási módszert választják. Ez a leggyorsabb és legegyszerűbb módja, de megvannak a maga finomságai. Hogyan fagyasztható le a laskagomba tápértékének maximalizálása érdekében?
Maga a fagyasztási folyamat receptje egyszerű és egyértelmű. De a nyers gombák kiválasztása óvatosságot igényel. Milyen kritériumoknak kell teljesülnie ahhoz, hogy a fagyasztás sikeres legyen? Először is figyelni kell a megjelenésre:
Fagyasztáshoz csak friss, rugalmas, ép és sűrű gombát válasszunk.
Ha fagyasztással kell várni, akkor hideg helyen kell tárolni. A termék fagyasztás előtti mosása vagy darabolása nem javasolt.
A gombát otthon kétféle formában fagyasztják le - főzve és nyersen. A friss gyümölcsök több tápanyagot őriznek meg, mint a hőkezelésnek alávetettek. Ezért sok háziasszony számára előnyös a nyers gombák téli lefagyasztása.
A friss laskagomba fagyasztása:
A gombát előmelegítéssel lefagyaszthatod. Ehhez a terméket megmossák, megtisztítják a szennyeződésektől és forrásban lévő vízbe helyezik. 15 percig forraljuk. A vizet 5 perccel azután, hogy a laskagomba felforrt, megsózzuk. Ezután a terméket egy deszkára fektetjük, és a felesleges folyadékot hagyjuk lefolyni. Ezenkívül a laskagombát részekre osztják, és a fagyasztóba küldik.
Le lehet-e fagyasztani a már főtt gombát?? A teljesen megfőtt termék a kiolvasztás után elveszíti táplálkozási tulajdonságainak egy részét, de léteznek más módszerek is:
Miért lehet keserű a laskagomba a kiolvasztás után?? Ez néha előfordul. Valószínűleg sokáig tárolták őket. A fagyasztott gombát 3-4 hónapon belül fel kell használni. A keserűséget a bőséges mosás és a főzés közbeni fűszerek hozzáadása távolítja el.
A megfelelően lefagyasztott laskagomba a téli hónapokban többször is kisegíti a háziasszonyt, ezért kényeztesd magad egy hasznos készítménnyel.