Mindenki, aki valaha is termesztett paradicsomot a nyaralójában, előbb-utóbb felteszi a kérdést: „Mit kezdjünk a maradék terméssel?». Végül is csak a legelső paradicsomot eszik meg azonnal, a többi pedig egyszerűen eltűnhet, ha nem használják fel élelmiszerre. A maradék termés nagy része természetesen fonásra megy. De csak a szép, szabályos formájú paradicsomot zárják üvegekbe, a sima gyümölcsöket pedig hagyják sorsára várni. És akkor sokan emlékeznek a paradicsomlé - a legkedveltebb gyümölcslé honfitársaink körében. Az alábbiakban megvitatjuk, hogyan készítsünk paradicsomlevet otthon.
A paradicsomlé nem csak egy finom ital. Kellemes íze harmonikusan párosul hatalmas mennyiségű hasznos vitaminnal és ásványi anyaggal. A saját termesztésű gyümölcsökből való főzés pedig csak növeli az előnyeit. De függetlenül attól, hogy a gyümölcsöket vásárolták-e vagy saját "kertből" vették, a paradicsomlé a következőket tartalmazza:
A paradicsomlé vitathatatlanul vezető szerepet tölt be az A- és C-vitamin tartalmában. A friss paradicsomban és a belőle készült lében ezeknek a vitaminoknak a koncentrációja nagyobb, mint a sárgarépában és a grapefruitban. Ráadásul ez a legalacsonyabb kalóriatartalmú lé. Egy pohár ebből az ízletes italból mindössze 36-48 kalóriát tartalmaz, így kiváló eszköz a felesleges kilók elleni küzdelemben.
Ennek az italnak a fő előnye azonban a benne található likopinban rejlik, amely természetes antioxidáns. Ez az anyag képes aktívan ellenállni a rákos sejtek kialakulásának.
Gyógyszerként a paradicsomból készült gyümölcslé segít:
Minden csomagolt gyümölcslé nemcsak hogy nem rendelkezik előnyös tulajdonságokkal, de káros is lehet. Ezért javasolt kizárni az étrendből, vagy kis mennyiségben fogyasztani.
Sokan úgy gondolják, hogy a házi paradicsomlé elkészítése meglehetősen nehéz. Valójában nem nehezebb, mint bármilyen más zöldségből vagy gyümölcsből levet főzni. Ez nem igényel különleges készségeket vagy kulináris tehetséget. Számos módja van a házi paradicsomlé készítésének. Ezek közül a leggyakoribbakról fogunk beszélni.
Persze szép érett paradicsomot beleengedni a lébe, főleg ha önállóan termesztették, istenkáromlás. Ezért a paradicsomléhez választhat gyümölcsöt és még rosszabbat.
A befőzésre szánt paradicsom nem megy neki: kemény a héja és sűrű a pépje. Csak azokat a paradicsomfajtákat válassza, amelyek húsa lédús és húsos.
Ne dobja ki az enyhén romlott paradicsomot. A sérült, enyhén megégett paradicsom nem képes hátrányosan befolyásolni a késztermék ízét. De az ilyen gyümölcsök használata előtt minden "kétes" helyet ki kell vágni és ki kell dobni.
A paradicsomok száma is fontos. Tehát egy pohár töltéséhez mindössze 2 közepes paradicsomra van szüksége, mindegyik körülbelül 200 gramm. Ha több lére van szükség, növelni kell az arányokat, például 10 kilogramm paradicsomból a kimeneten körülbelül 8,5 liter gyümölcslevet lehet készíteni.
Ez a módszer talán a legnépszerűbb és leggyorsabb. De van egy jelentős hátránya - nagy mennyiségű hulladék.
A finom paradicsomlé elkészítése facsaróval néhány perc dolga:
Ennek a lágyszárú növénynek egy ágát lébe márthatjuk, vagy turmixgépben apríthatjuk, és összekeverhetjük lével.
Ahhoz, hogy házilag, facsaró nélkül készítsünk paradicsomlevet, bütykölni kell egy kicsit. Végül is, amit a gyümölcscentrifuga csinált, azt magának kell megtennie. De így sok pazarlást elkerülhetünk, és sűrű, ízletes paradicsomlevet kaphatunk.
A házi paradicsomlé receptje facsaró nélkül egyszerű:
Amikor a paradicsom eléri a kívánt állagot, forrón átdörzsöljük egy szitán.
Mielőtt facsaró nélküli italt készítene, javasoljuk, hogy nézze meg a videót:
A paradicsomlé facsaró nélkül nagyon sűrű, majdnem olyan, mint a püré. Ezért használat előtt leggyakrabban vízzel hígítjuk. Ennek ellenére sokan megjegyzik, hogy az e recept szerinti ital sokkal finomabb, mint a facsarón keresztül készített ital. Ráadásul ez a paradicsomlé recept nemcsak a tápanyagok megőrzését teszi lehetővé, hanem növeli a likopin, egy természetes rákellenes antioxidáns koncentrációját is.
Mielőtt elmondanánk, hogyan készítsünk paradicsomlevet facsaró segítségével, mondjuk el, milyen egységről van szó. Első pillantásra a gyümölcscentrifuga úgy néz ki, mint több egymásba ágyazott edény. Valójában azonban a szerkezete egy kicsit bonyolultabb, és négy elemet tartalmaz:
A facsaró működési elve a zöldségekre gyakorolt gőzhatáson alapul. A felmelegített víztartályból felszálló gőz a zöldségekből vagy gyümölcsökből levet bocsát ki, amely a légyűjtőbe folyik. A légyűjtőből a készterméket egy speciális csövön keresztül engedik le.
A mai napig a gyümölcsléfőzők csak két anyagból készülnek - rozsdamentes acélból és alumíniumból. Lehetőleg előnyben kell részesíteni a rozsdamentes acél gyümölcsléfőzőt. Megnövelt ellenálló képességgel rendelkezik a mechanikai igénybevétellel szemben, nem befolyásolja az agresszív környezet, és bármilyen típusú főzőfelülethez alkalmas.
Ahhoz, hogy egy italt facsaróban készítsen, egy egyszerű műveleti algoritmust kell követnie:
Egy frissen facsart ital néhány óráig megőrzi jótékony tulajdonságait, majd ha hűtőbe teszed. Ezért, ha sok nem megfelelő paradicsom maradt a betakarításból, akkor ésszerűbb lenne a paradicsomlevet télire lezárni.
Ahhoz, hogy ezt az italt téli csavarral készítse, bármelyik receptet kiválaszthatja a fent tárgyaltak közül. De ha gyümölcscentrifugával készítik, akkor tovább kell főzni. Ebben az esetben hab képződik a felületen, amelyet el kell távolítani.
Kertészek és kulináris szakemberek véleménye a kötelező szükségességéről tégelyes sterilizálás a paradicsomital esetében nagyon eltérőek lehetnek. Valaki sikeresen lezárja az üvegeket sterilizálás nélkül, valaki ezt az eljárást kötelezőnek tartja. Leírjuk az egyes módszereket.
Az ital sterilizálás nélküli centrifugálásához a dobozokat alaposan meg kell mosni. Ezt követően nyakkal lefelé kell elhelyezni, hogy az összes víz teljesen kiürüljön belőlük. A megfőtt paradicsomlevet teljesen száraz üvegekbe töltjük és feltekerjük.
Az üvegek sterilizálása többféle módon történhet:
A kész italt a sterilizált üvegekben ugyanúgy lezárjuk, mint a nem sterilizáltakat. A lezárt üvegeket fejjel lefelé fordítjuk, és ebben az állapotban hagyjuk, amíg teljesen ki nem hűl.
Így egy kis idő elteltével nem csak a maradék paradicsomtermést használhatja fel, hanem ízletes és egészséges italt is készletezhet.